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糖尿病做好這個省下一大筆藥費,它與飲食、運動一樣重要
採血針二次能採出血嗎
對於糖尿病人來說,監測就是交通訊號燈,不監測就是盲人走路,危險隨時會發生!透過血糖監測,我們才知道自己血糖控制得怎麼樣,才知道目前的飲食控制、運動鍛鍊到不到位,用藥是否合理,需不需要進一步調整。
01
糖化血紅蛋白監測
糖化血紅蛋白(HbA1c)反映的是過去2-3個月的平均血糖水平,是衡量糖友血糖控制水平的金標準,必須在醫院檢查完成。
一般建議糖友應1年測4次糖化血紅蛋白,也就是3個月測一次。血糖控制滿意且穩定的糖尿病患者,至少1年測2次糖化血紅蛋白。
在中華醫學會發布的2011版《中國成人2型糖尿病HbAlc控制目標的專家共識》中給出了不同患者的具體目標控制值。
02
空腹血糖、餐後血糖等監測
空腹血糖、餐後血糖等指標的監測,糖友自己在家透過家用血糖儀就可以完成。家用血糖儀採的是指尖血,醫院測血糖採用的是靜脈血,兩者測量結果存在一定誤差,只要兩者相差不大,一般不影響治療。
糖友自我監測專案
空腹血糖:一般指隔夜空腹後(禁食至少8~10小時,飲水除外),早上6-8時所測定的血糖。當血糖水平很高時,空腹血糖水平是首先要關注的。
餐前血糖:早、中、晚三餐前所測定的血糖。有低血糖風險者(老年人、血糖控制較好者)應測定餐前血糖。
餐後2小時血糖:早、中、晚三餐後2個小時所測定的血糖,由第一口進食開始計時。
隨機血糖:一天中任意時間測定的血糖,如睡前、午夜等。
血糖監測頻率和監測方案
糖尿病人血糖監測的頻率和方案,取決於治療方式和自身血糖情況。
詳見下面兩個表格
自我測血糖注意事項
①清洗並擦乾雙手。開啟血糖儀,調整血糖儀試紙程式碼與血糖試紙型號一致。安裝採血針頭,調節深淺適宜,使採血筆處於備用狀態。
②搓熱選好的手指,加速區域性的血液迴圈。然後手臂下垂5~10秒,充分讓手指充血。
③75%酒精(不能用碘伏)消毒指尖,待幹。選擇手指兩側任一部位(避開指腹神經末梢豐富部位,減輕疼痛),將採血筆緊緊壓住採血部位,按下釋放按鈕,採血。建議用第二滴血液進行測試。
④快速從試紙瓶內取出試紙,並快速蓋緊瓶蓋。將血樣滴於試紙的採血區,當血糖儀顯示插入圖樣時,將試紙平直插入血糖儀,倒計時開始,同時幹棉棒按壓採血部位,至不出血為止。
⑤等待片刻,血糖儀將會告訴您血糖值。讀取血糖值,將試紙條、採血針取出分別放入指定容器,關閉血糖儀。
⑥可以用血糖工具記錄血糖值。此外還要記錄測血糖的時間,與進食、運動、藥物的關係,飲食、運動、用藥情況等。
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