航天員安全返回，還能適應地球生活嗎？需要多長時間能完全適應

神舟十二號載人飛船發射成功

起飛 征程

北京時間21年6月17號

在我國

酒泉衛星發射基地

，

神舟十二號載人飛船

發射任務取得圓滿成功！執行此次任務的分別是

聶海勝

、

劉伯明、楊洪波

三位航天英雄。

擔負了

天宮空間站在軌建設

的三位航天員，在空間站逗留工作已達3個月之久。於北京時間21年9月17日13時34分乘坐返回艙在我國大西北

東方著陸場

成功地實現精準著陸

。這離不開航天工程建設者們的辛勞付出！

順利出艙的航天員

歸途 凱旋

三位航天員圓滿完成預計任務，安全凱旋，國人聽聞無不為之

振奮鼓舞

，正好還能趕上過

中秋佳節

。

而很多眼尖的網友知道，剛出艙的航天員是坐著

特製的輪椅

出來的，還不能完全獨立行走。

我們知道在外太空是近乎真空的失重狀態，現在還需要重新。不然容易出現摔跟頭等其它的不良反應！對此大家就很想知道我們的航天員

還需要進行多久的地面康復訓練，重新適應地球環境。

針對大家關心的問題。央視新聞也是特意進行了專題科普。

央視主持人

白巖松

在和

中國載人航天工程航天員系統總設計師－黃偉芬

的連線中，瞭解到在航天員返回地面後，會分階段實施身體機能的恢復。

第一個階段持續3~4周

參照三級隔離制度（隔離恢復階段）

讓航天員保持充分的休息，並補充必要的膳食營養。在此基礎上適度的活動肢體，包括上肢、大腿等，為了維持體液的平衡，改善心血管調節功能。

同時還要注意航天員的

理療保健

，心理健康狀況的評估和干預。

預計整個恢復過程持續半個月左右的時間

未來 展望

天宮空間站

載人航天工程

是我國百年大計的重要建設專案之一。是立國根本，也是樹立國際影響力，彰顯大國實力，推動科學進步的前沿陣地。