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五個高階牛尾巴技巧教學
牛的尾巴有什麼特點
大家好,今天我們分享五個高階牛尾巴技巧教學,希望大家喜歡!
今天給大家帶來五個高階牛尾巴或者說AKKA的幾種變化教學,這五個技巧學會一個我們就是大神,但是,在我們嘗試今天的技巧之前,要先學習我們的最基礎的牛尾巴及其變化,它會幫助我們對牛尾巴建立一個最基本的瞭解,以便更好地學習這些高階技巧,現在我們開始學習:
變戲法
第一個是變戲法,和其它幾個技巧一樣,它不適合用在11人制的比賽中,儘管偶爾也會看到有人使用他們,但他們還是更適合用在五人制比賽中。下面我們看變戲法的完整示範然後我們逐步分解。
圖1-變戲法
變戲法的第一步是將非慣用腳置於球的側前方。
圖2-腳置於球的側前方
然後用慣用腳的腳內側將球斜向推過支撐腿。
圖3-腳內側推球
最後一步,繼續推球,然後變換腳型,並用同一只腳的正腳背將球推向身前。
圖4-正腳背向前推球
這就是整個變戲法的過程,它可以很好地讓防守隊員失去平衡,所有的這些技巧,我們都可以看到,第一個階段都是將球先推向一個方向,然後第二階段變向另一個方向,透過這種變化,以此來讓防守隊員失去平衡。
圖5-讓防守隊員失去平衡
空中牛尾巴
接下來是空中牛尾巴,這是最炫酷的一個技巧之一,我們要做的是將球彈起到空中,然後在空中完成一個牛尾巴的動作,它有一點點的難度,因為我們要在半空中精確地完成這些動作,我們先看完整示範,然後分解。
圖6-空中牛尾巴示範
第一步我們將球輕輕挑起到身體內側。
圖7-將球挑起到身體內側
然後當球彈起以後,用小腳趾附近位置將球推向外側,接下來腿伸直用大腳趾將球彈回向內側,完成整個動作。
圖8-小腿伸直將球彈回
最後,我們完整看一遍空中牛尾巴的慢動作。
圖9-空中牛尾巴慢動作
反向空中牛尾巴
第三個是反向牛尾巴,和第二個動作一樣,但是這一個動作相反,我們一起看完整示範,然後分解。
圖10-反向牛尾巴示範
開始一樣,先輕輕將球挑起,用大腳趾附近的位置,將球推向內側。
圖11-大腳趾附近挑球
但是這次不一樣,不是將球彈向外側,而是繼續向上向內觸球。
圖12-向上向內觸球
我們先用大腳趾向內彈球,然後再用小腳趾將球彈向外側。注意利用支撐腳跨步帶來的動能。
圖13-小腳趾彈向外側
膝蓋AKKA
第四個技巧是膝蓋AKKA,這個技巧就有一定難度了,如果學會了就會非常流暢。我們要做的是用膝蓋外側完成牛尾巴的第一個階段,然後用鞋帶附近的位置觸球。
第一步,我們先將球彈起到腰部附近高度
第二步用膝蓋外側將球向外推,或者用膝蓋略上方的大腿下側。
第三個階段是用鞋帶附近位置觸球完成整個牛尾巴動作。
這個技巧需要一些練習,我們要用大腿的正確位置觸球,然後再將腿伸直,把球彈回相反的方向。
AKKA3000
最後一個技巧是AKKA3000,它是這些技巧裡面最複雜的一個,它和上一個技巧有點類似,但是這一次加入了180度轉身,所以這個技巧在我們背身面對防守隊員的時候非常好用,這個技巧看上去非常酷。
第一步我們首先要將球彈起到腰部高度
然後以支撐腳為軸,將弱勢腳從球上跨過。
緊接著我們要做的是轉身180度,並用小腿膝蓋上部向外輕輕推球。
最後和其它動作一樣,將腿伸直用鞋帶位置將球彈回向相反的方向,這個技巧需要大量的練習,我們也可以加入一些其它的元素,一旦學會,就會讓我們大不一樣。
這就是五個akka變化,不簡單也沒有那麼難,只看和嘗試不可能學會,只要勤加練習,掌握他們只是時間問題。
今天的內容就到這裡,更多精彩足球教學敬請繼續關注足球之路!
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