黃褐斑祛不掉？李醫生教你活血化瘀，讓你面色白淨

大家好，我是李醫生！

很多人在年紀逐漸增長的過程中，特別是女性在生育之後，

臉上會出現黃褐斑，

非常影響心情。今天呢，我要跟大家分享一個祛斑效果非常好的方子，叫做

淨美湯。

男性朋友啊可能不太在意這個黃褐斑，覺得無所謂。其實這只是體內有瘀血的初級表現，可以先調理調理，不僅僅是祛斑，

更重要的是防治瘀血，保護血管健康。

所以，男性朋友也是不能忽視的。

然後我們說說這個斑塊是怎麼形成的，中醫認為呢，它主要是因為

氣血不調達，

大多呢，一開始都是因為

肝氣不舒，

因為肝主疏洩一身的氣機，肝要是有了問題呢，就會影響到全身的氣機。氣為血之帥，氣如果推動無力，血液就會執行得很緩慢，這樣很容易出現瘀血，我們說的黃褐斑就是氣滯血瘀引起的。那知道了原因，我們該怎麼去調理這種情況呢？

今天要跟大家分享的這個方子呢，是一首清朝流傳下來的驗方，叫做淨美湯。下面我們看一下方子的組成。

首先是經典的

活血組合，桃仁、紅花、三稜和莪術，

它們都有

活血化瘀的作用，

能把頑固的瘀血給清除掉，把血管經絡打掃乾淨。接著是

益母草和凌霄花，

它倆除了

調血調經，

這個益母草啊還能養血益顏，很適合調理黃褐斑。還用了

丹參，

它除了

祛瘀血，關鍵是能夠生新血，把虧空的血液及時補上。

而有瘀血的存在，還經常會因為經絡不通而出現水溼，所以這裡用上了

活血利水的澤蘭。

然後是

溫通經脈的桂枝，

血得溫則行。最後是一味

大黃，

讓瘀血和水溼從大便而出，給邪氣以出路。

以上10味藥呢，就組成了這個傳世的淨美湯，活血化瘀，調理黃褐斑效果立竿見影，你學到了嗎？

如果你有什麼不清楚的，

我是中醫李小娟。