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壹粉食堂|香濃軟糯!可口鐵棍山藥餅做起來,營養早餐不錯選擇哦
佛公餅用什麼粉做
齊魯晚報·齊魯壹點 互動編輯 張偉
鬆軟可口的
鐵棍山藥小餅
你做過嗎?
12月20日,濟南情報員“流蘇”向齊魯晚報官方客戶端齊魯壹點情報站發來一則美食情報,山藥,從食物角度來說,吃法可謂花樣繁多,炒、熘、烹、燜、燉、蒸、煮、炸、烤等,只有想不到,沒有做不到。“單獨做口感可圈可點,與其他食材匹配,做出的食物,一樣營養美味。今天就分享一款鐵棍山藥小餅的家常做法,鬆軟,香濃,口感好。”情報員說。 一起來看下製作方法吧~
準備食材:鐵棍山藥一根,雞蛋一個,麵粉少許,胡蘿蔔和蝦皮適量。
佐料:食鹽,胡椒麵,香油,黑芝麻,大蔥,均適量。
製作方法:
1、鐵棍山藥為主(在所有的食材中,其佔比最大),無需蒸熟,洗淨去皮後剁碎,剁得不要太泥了,但要剁到粘稠,稍微有點顆粒,口感才好。
2、碗裡先放剁好的山藥泥,再打入雞蛋,攪勻,然後放入胡蘿蔔丁,蔥花末(小香蔥更好),蝦皮,各種佐料。拌勻後,再加一調羹清水攪拌,再放入兩調羹麵粉再攪拌,最後放入少許黑芝麻(這是一小碗糊糊、烙出9個小餅的量哈)。
3、電餅鐺預熱2分鐘,刷少許食用油,用小勺將麵糊舀起,淋在鍋內、形成一個個小圓餅(嫌麻煩的,也可以烙成一張大圓餅,厚薄根據個人喜好。烙好後再切成三角小餅裝盤)。
4、蓋蓋烙一分鐘左右,翻面。雙面烙,烙至兩面均膨脹、微黃,即可出鍋,若想吃那種酥脆一點的,可多刷點油,把餅坯攤薄一點,烙的時間稍長一點就可以。
“鐵棍山藥小餅,易消化,營養高,是不錯的營養早餐哦,方便快捷,有興趣的可以一試。”情報員說。
恭喜該情報獲得今日最佳情報,情報員“流蘇”將獲得由情報站工作人員發出的5元紅包獎勵!
這款鐵棍山藥小餅,軟糯可口又營養,你學會了嗎?不妨也來試做一下吧~
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