您現在的位置是:首頁 > 飲食
自己在家做牙籤雞肉,香甜不辣,最適合給孩子吃,乾淨又放心
甜不辣是用什麼做的
我家附近有一箇中學一個小學,像現在這個季節,每天下班回家天已經暗下來,學生們放學會圍著小攤販買點心吃:蔥油餅、蘿蔔絲餅,肉串、煎餃等等。孩子們長身體的時候,餓是一個方面,饞也是另一個方面,因為那些小點心一律有一個特點就是:香!有接孩子的家長一邊嘮叨:吃了這些,回家哪裡還吃得下飯,一邊還是掏錢給孩子買一點吃的。
我家孩子已經長大,不大在外面小攤上買東西吃,有一次我問他,你也很愛吃肉,怎麼以前也不見你買學校門口的肉串?他答:那肉有點太紅……
也許是我平時不知不覺言語中灌輸得有點多:肉要新鮮,要有自然的色澤,每次吃多少做多少,畢竟肉串做多了,不馬上吃掉的話,會變味。自己家做的話,又幹淨又衛生,一次讓你吃個夠!
今天用的是新出品的日式照燒風味的醃肉料,微甜不辣但又夠味,與雞胸肉是最搭的。於是做了一盤日式照燒風味的牙籤雞肉,吃多了也不怕胖,最適合給讀書的孩子吃,做媽媽的有興趣可以試一試哦。
[日式照燒風味牙籤雞肉]
主料:雞胸肉500克,日式照燒風味燒翅醃料50克
輔料:油30克,牙籤一把,熟白芝麻少許
步驟:1、雞胸肉沒有肥肉,口感鮮嫩,多吃也不容易長胖,酷克壹佰新出的異國風味的烤肉料,讓我們可以嘗試各種不同口味
2、我選了雞胸肉,因為雞胸肉不用剔骨,沒有雞皮,切塊或切片都很方便,也易熟,先切豎條,中間有筋膜和血絲的,可以切點掉。
3、再切成拇指大小的方塊,大小均勻一點。
4、用酷克100的日式照燒風味醃料與雞胸肉充分拌均,抓捏一下,醃製30-60分鐘。
5、用牙籤在滾開水裡湯一下,一來去塵,二來也不容易煎焦。
6、用牙籤把醃製入味的雞肉串起來
7、全部串好備用,如果有的話,可以準備一點炒熟的白芝麻,最後灑一點,會很香,也增加顏值。
8、不粘鍋里加與平時炒菜差不多的油,入雞肉串中火煎
9、一面煎至變色,再翻個面煎,一共煎約7、8分鐘這樣,把雞肉都煎熟。
10、雞肉煎熟後撒入白芝麻
11、翻拌均勻就可以出鍋了。
今天的肉菜就是它了,用現成的醃肉料會比自己用各種調料配製方便很多,而且今天的日式照燒風味不辣微甜,也很適合小朋友吃,喜歡的朋友可以試試。
推薦文章
- 三國殺:打著燈籠都找不到的忠臣有哪些?這些“燈籠忠”死遠點!
光是這個桃子只能自己用的debuff就完全杜絕謀呂蒙當忠的所有可能了,天知道為什麼遊戲裡還有那麼多奇葩忠臣會選這麼個玩意...
- 不輸四川九寨溝的秋天景色,只需一眼你便會愛上這的秋
來塔川村看秋的小夥伴們,在時間很充裕的情況下可以在塔川村小住一段時間,看著烏桕樹的葉子從淡紅色漸漸變成深紅色,最後緩緩的掉落...
- 頂著“GMC 2.0混動首車”頭銜,廣汽傳祺影酷定價更自信?
影酷,傳祺實現上攻的重要拼圖一直以來,GS4都是傳祺在SUV市場的一張王牌,初代車型的登場,可謂驚豔四座,令不少消費者為之著迷...