3歲寶寶咳得睡不著,三種常見食材一碗湯,寶寶睡整夜

俗話說“病在兒身，疼在娘心”，有了孩子以後，媽媽最害怕的事就是孩子生病了。尤其是在這個特殊時期，最擔心的就孩子感冒咳嗽了。

同事小李有個3歲的女兒，最近咳嗽的厲害，整夜整夜不睡覺。她本來想帶孩子去醫院的。可是婆婆極力反對，說現在是敏感時期，去醫院可能會增加交叉感染的可能。

小李說：“要是孩子真是那病怎麼辦？”

婆婆說：“家人春節後，很少外出，可能性不大。我給月月熬一碗湯，讓月月喝喝，我們小時候咳嗽了，大人都是給喝這個的。”

婆婆從廚房翻找了半天，手裡拿著一個洋蔥、一個蘋果，幾瓣大蒜，就開始忙活起來。一會一碗熱氣騰騰的湯就上桌了，最後奶奶又放了一勺蜂蜜，說：“給孩子喝吧！”

你還別說，孩子喝了這碗湯後，明顯好轉了，晚上早早就睡了，一睡就是一整夜。

下面我們就來看看這碗神奇的湯是如何製作的。

洋蔥蘋果水

食材準備：蘋果一個、洋蔥一個、大蒜3瓣

（洋蔥和蘋果的比例1：1為宜）

製作方法：

1、將蘋果去皮，切塊；洋蔥去皮後，切條；大蒜去皮後拍碎。

2、將切好的蘋果和洋蔥攪拌均勻放入蒸鍋，最後放上拍碎的大蒜。

3、放入蒸鍋中，外鍋加適量的水，能不放水。

4、用勺子按壓，擠出汁水。

5、用紗布或過濾網過濾雜質。即可。湯汁不少於300毫升。

這碗湯可能會有點兒辣，媽媽可以放一些蜂蜜了提升口感。

畢竟現在屬於敏感時期，媽媽要確認家人都很健康，寶寶沒有被感染的可能。那麼這碗湯，還是比較適合冬季咳嗽的孩子的。

這碗湯的優點就是食材很常見，價格很低，製作過程又簡單。