為啥癌症越來越“猖狂”？內科主任：4種“野菜”，能少吃就少吃

癌症是一種上皮細胞的惡性腫瘤疾病，說起癌症，相信大家也是感覺到非常的害怕談癌色變，而癌症發生之後生長繁殖轉移速度都是非常快的，多項器官也會因此受到損傷危害個人的健康，所以在生活中要注重防癌抗癌。

而要說起癌症，雖然說現在生活水平提高，醫療水平發展非常迅速，但是關於癌症也沒有辦法完全治癒，也是透過放療或者是化療的方式來延長壽命，所以多數人在生活中也是尋求能夠抗癌的方式。

而且關於癌症還有很多的說法，尤其是關於飲食方面，有人說吃野菜容易致癌，就會導致癌細胞擴散，那麼這樣的說法又是真是假呢？

為啥癌症越來越“猖狂”呢？

其實像一些癌症之所以發展越來越常見，也是由於生活中的不良習慣以及不良飲食，從而導致細胞出現癌變的危險產生，當然像癌症也是分為外界因素和內在因素。

1、外界因素

（1）化學因素：

像外在因素也是與一些化學制品有關，比如說長期接觸一些烷化劑、多環芳香烴類化合物、氨基偶氮類、亞硝胺類這樣就會導致細胞出現癌變的危險，增加患上肝癌肺癌的風險。

（2）物理因素：

而像一些物理因素也是長期接觸一些電離輻射或者是X線也會增加患上面板癌以及白血病的機率，所以在生活中也是要注重及時避開。

（3）生物因素：

生物因素也是因為接觸一些病毒細菌，這樣也會導致細胞出現病變的情況危害個人健康。

2、內在因素

（1）遺傳因素：

其實癌症與內在因素有關，比如說遺傳因素，如果家族中存在癌症的情況，那麼後者患癌的機率也會有所增高，所以在生活中要注重提前預防。

（2）免疫因素：

如果說自身免疫系統受到破壞，也會導致各種疾病的問題產生，同時也會刺激細胞出現病變的情況，危害個人健康，所以在生活中要注重預防。

（

3）內分泌因素：

其實所謂的內分泌因素也是由於體內雌激素或者是生長激素分泌紊亂的話，都會影響到細胞的生長，導致患癌機率增加，所以在平時也是要注重調節。

首先了解一下野菜的好處：

1、補充營養：

在生活中適當使用一些野菜，能夠幫助為身體補充所需的維生素蛋白質以及多種微量物質，滿足人體需求，幫助維持人體的健康。

2、緩解便秘

：常吃一些野菜還能夠幫助起到緩解便秘的功效，因為其中的膳食纖維含量比較豐富，能夠幫助潤腸通便，促進體內毒素垃圾排出，減輕腸道的負擔。

3、其他好處：

其實野菜還具有清熱去火的效果，能夠幫助促進體內的火氣邪氣消散，有助於養生保健，呵護自身健康。

所以說適當吃一些野菜對於身體的好處也是非常多的，不過現在有人提出癌症越來越猖狂，也是由於吃野菜過多的原因，那麼事實真的如此嗎？其實雖然說吃野菜對身體有好處，但也並非所有的野菜都適合以下幾種野菜，確實不建議多吃。

為啥癌症越來越“猖狂”？內科主任：4種“野菜”，能少吃就少吃

第一種：蕨菜

在生活中一定要注意，像蕨菜是不建議多吃的，因為這一種野菜也被是為組織列為二級植物的清單，其中含有一定的有害成分是普通野菜的10~20倍。

如果經常食用的話，不僅會加重腎臟以及各項器官的負擔，而且也會增加患癌的風險，所以建議還是能少吃就少吃。

第二種：石蒜

在生活中吃石蒜這種野菜其實也會增加患癌的機率，因為石蒜中也含有一定的毒性。

而且在。《本草綱目》和《本草圖經》當中將石蒜毒性記載，毒性非常強，如果攝入過多的話，就會導致腎臟負擔加重，而且也會誘發腎衰竭，危害個人健康，所以說若不想癌症的問題找上自己，像這種野菜也是能少吃就少吃。

第三種：苦葫蘆

相信大家從新聞報道中瞭解到孩子如果誤食了苦葫蘆就會導致心臟劇情危害，個人健康，其實像這種葫蘆分為兩種，一種是苦葫蘆，另一種是甜葫蘆。

雖然這兩者外觀相似，但是苦葫蘆中含有一定的有毒物質，而且口感發苦，這種物質遇到高溫的話不僅不會分解，而且也會造成腹痛腹瀉的情況，增加患癌的風險，所以像這種野菜也是建議趕緊處理掉。

第四種：香椿

香椿被譽為“樹上的野菜”。雖然說味道美味，但是對於身體的傷害確實比較大的，正常情況下適當吃香椿能夠起到生津潤燥，清熱化溼的功效。

但是香椿中的亞硝酸鹽和硝酸鹽含量相對較多，很容易就會造成致癌的機率增高，所以在生活中也是要少吃，如果實在愛吃的話，可以在吃之前提前焯焯水也可以減少一部分毒性，保證身體的健康。

所以說像以上這種野菜致癌性也是比較高的，建議還是最好少碰，而在生活中若不想癌症的問題找上自己，平時也要注重適當的保養，學會養護自身的健康。

若想預防癌症，2件事請堅持做好！

按時體檢

若想預防癌症的問題找上自己，在生活中一定要注意按時體檢，這樣才能夠早些瞭解身體的健康狀況，做到早發現，早治療，預防細胞癌變的問題產生，有利於自身的健康。

堅持運動

其實保持免疫力強大，才能夠幫助預防細胞癌變的情況，保證身體的健康，所以在生活中一定要注重堅持適當的運動，才能夠增強自身的抵抗能力。

降低患病風險也能夠增強代謝，

排出毒素

垃圾，減輕身體的負擔，所以在生活中堅持運動才有利於養生保健。

有關防癌抗癌，你還知道哪些小妙招呢？可以在下方評論分享一下。