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情報站|週末來道家庭小炒醬肉炒蘿蔔吧,配上粗糧軟煎餅超美味!
煎餅裡的醬怎麼調製的
齊魯晚報·齊魯壹點 互動編輯 張偉
12月20日,壹粉“lingling”向齊魯晚報官方客戶端齊魯壹點情報站發來一則美食情報分享,家庭小炒—醬肉炒蘿蔔絲、蔥炒雞蛋。“配上粗糧軟煎餅,把蘿蔔絲,炒雞蛋都捲入煎餅中,再來一碗新玉米糊粥,不失營養還美味。”壹粉說。一起來看下咱們壹粉帶來的週末美食分享吧~
1。取一個青蘿蔔,洗淨,用擦絲器擦絲,薑切片,切點蔥花。
2、提前煮好的醬肉,用的是裡脊肉。
3、鍋內燒油,放入花椒爆出香味,放入蔥姜翻炒,放入蘿蔔絲,醬肉,翻炒到蘿蔔絲軟了,倒入耗油,味達美,繼續翻炒,快熟時放入少許鹽,滴入幾滴香油,出鍋,裝盤。
4、蔥炒雞蛋,取四枚雞蛋,切蔥碎,倒入耗油,味達美,少許鹽,雞精攪拌,加入少量的水,這樣炒出來的雞蛋軟,蓬鬆,鍋內燒油,油溫不要太熱,倒入蛋液翻炒,炒至金黃,出鍋,裝盤。
民間有冬吃蘿蔔,夏吃薑的說法,冬季吃點蘿蔔可以增強機體的免疫能力。這道營養又美味的家庭小炒不妨也來試做一下吧~
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