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一斤大米半斤奶,教你在家做健康的大米糕,蓬鬆香甜比蛋糕好吃
一斤米多少斤米糕
大家好,我是胖哥,一個愛吃美食,愛做美食,愛分享美食的胖子
今天陽光明媚,老婆閒來無事,在家打掃衛生,結果發現廚房裡的大米因為放的時間太久,有點想生蟲子了,看著我非常無奈的攤著雙手,正在我沒有頭緒的時候,電視劇裡的一句臺詞,讓我瞬間有了靈感,對呀,合不給兒子做個米糕呢。
米糕在我國有著悠久的歷史,據說在漢朝時就有了米糕,是我國傳統美食之一,而且深受南北時刻的喜愛和青睞,最主要的是他做法簡單,不用油,也不用烤箱,只要蒸一蒸就可以做成口感細膩的米糕,再搭配上葡萄乾,紅棗更是可以清甜爽口,口感極佳,而且用大米做成的米糕,脂肪及易吸收,易消化,加上紅棗,葡萄乾酸甜開胃,寶寶一次吃個三兩個都不過癮。
下面就把米高的具體做法分享給大家,
首先準備一斤大米,在頭天晚上提前泡起來,這樣可以使大米吸足水分
把泡好的大米瀝乾水分後,放入破壁機裡面,再倒入適量的純牛奶,在根據自己的口味加入適量的白糖,打成米糊
取適量酵母,用溫水化開後加入米糊中
如果感覺米糊的黏稠度不夠的話,可以加入適量的麵粉進行攪拌,直至攪拌均勻後蓋上保鮮膜,讓米糊發酵一個小時左右發酵好之後,可以看到表面有很多的泡泡
接著把米糊放入準備好的模具中記得不要放太滿,上面可以加一些葡萄乾或者紅棗
上蒸鍋大火蒸15分鐘左右,晾涼之後就可以脫模了,美味可口的大米糕就完成了
這樣做出的米糕比蛋糕還要蓬鬆,有牛奶的香甜,再加上誘人的葡萄乾,吃著還有補脾益胃的清肺功能,喜歡的朋友抓緊時間在家做起來,食材簡單,做法更簡單,味道卻一點不簡單
好了,今天的美食就分享到這裡,如果大家對胖哥的米糕有不同的看法,歡迎在評論區留言,我們共同討論。
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