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人工餵養注意了!這幾種東西與牛奶同食,嬰幼兒身體會吃虧
牛奶和筍包可以同食嗎
文/可馨育兒原創文章,歡迎轉載,請註明出處和相關連結,否則違者必究!
人工餵養注意了!這幾種東西與牛奶同食,嬰幼兒身體會吃虧
一、不可用牛奶服藥
有的寶媽覺得,使用營養豐富的牛奶去送服藥物,好處多多!實際上,這是一種錯誤觀念。牛奶將影響到機體吸收營養的速度,令血液中的藥物濃度比沒有使用牛奶送服藥物的情況要下降不少。用牛奶送服藥物還可導致藥物表面出現覆蓋膜,致使牛奶成分中的鈣、鎂等礦物質離子和藥物出現化學反應,產生非水溶性物質,這樣可讓藥效達不到應有的效果,或許對機體帶來危害。
嬰幼兒在服藥前和服藥後1-2個小時儘可能不要再喝牛奶了。
二、牛奶中不加米湯、稀飯
有的父母覺得牛奶里加入米湯、稀飯能夠做到營養互相補充。事實上,這並不是科學的做法。牛奶裡有維生素A,米湯、稀飯的主要成分是澱粉,其內含的脂肪氧化酶,會對維生素A造成破壞。
嬰幼兒缺乏維生素A,會出現機體發育遲緩,體弱多病。可馨育兒說,家人想給嬰幼兒多補充營養的想法沒有錯,但是,兩者不可同食,要注意分開食用。
三、不能用煉乳替代牛奶
煉乳屬於牛奶製品的一種,把新鮮牛奶蒸發到原來容量的2/5,然後新增40%的蔗糖而製成,最後裝罐。有部分家長迷信“濃縮的就是精華”。把原本的牛奶用煉乳代替給嬰幼兒食用。這樣的做法是錯誤的。
煉乳含糖量過多,必須混合5-8倍的水進行稀釋。家長把甜味調至達到需求的時候,但是,其蛋白質、脂肪的濃度下降到了牛奶的50%,嬰幼吃下去並不是達到生長髮育對營養的需求,還會導致嬰幼兒體重減輕、臉色蒼白、易患病症等。
煉乳內如果加入水,讓蛋白質、脂肪的濃度與鮮牛奶相近,又會引起另一個問題,含糖量偏高,使用含糖過高的“奶”讓嬰幼兒吃,很容易導致嬰幼兒腹瀉的出現。還有,嬰幼兒如果對甜味形成依賴,那麼,這將對家長日後給嬰幼兒新增輔食帶來障礙。
四、牛奶不可與柿子同食
在盛產柿子的季節,不能讓幼兒多吃,特別是與牛奶同食,兩者一起吃會形成白色沉澱,或許導致結石。柿子皮裡有鞣酸類物質,它與牛奶中的蛋白質會結合一定沉澱物,也稱為胃結石。曾有小女孩同時吃了這兩種食物而死亡,她的胃內生成胃結石,佔到腹腔大部分位置,讓臟器出現移位。
寶媽給嬰幼兒餵食牛奶時,不適合把煉乳當作寶寶的主食,也不可在其牛奶裡新增煉乳。
可馨育兒說Tips
低於1歲的嬰兒的輔食裡不新增調味料,不喝鮮牛奶、乾果、蛋清、蜂蜜、花生、大豆以及帶殼的海鮮等。吃乾果有較高的過敏機率,也容易嗆到導致窒息。孩子如果年齡大一些,寶媽可試著讓其吃一些乾果,但是,要注意給幼兒弄碎,單獨吃下去,對孩子來說,還是有一定風險的。
討論話題:你在上面飲食搭配上犯過錯嗎?
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