孕媽要避免這3種行為，謹防“胎停育”，一個沒佔的接好孕

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問題：孕媽要避免這3種行為，謹防“胎停育”，一個沒佔的接好孕

備孕夫妻在得知懷上寶寶的那一刻，心情肯定是非常雀躍的。但並非每顆萌芽的種子都能夠成功發育長大，腹中的胚胎還有可能會停止發育，也就是所謂的胎停。聽到這個訊息，感覺就像天塌了一樣，這個時候也沒有什麼更好的辦法唄，胎停育是一件非常嚴重的事情，那麼今天我們就來了解一下，對於現在年輕的準媽媽孕期胎停為啥越來越多？其實，和孕媽這3大不良習慣有關係！

第一，摳肚臍

平時沒事的時候，人躺在床上或者洗澡的時候會想到自己肚臍，而肚臍這個部位，好像從生下來就不能摳，如果第一天摳了的話第二天肯定會拉肚子或者肚子疼。肚臍眼裡的黑色的東西不是髒東西，是保護肚臍眼不進細菌的分泌物，所以最好不要弄掉。如果用手隨便去摳肚臍部位，或者採取不正確方式去清理肚臍等，很容易導致一些炎症問題的發生，而且一旦有炎症發生，則很容易引起腹部疼痛、腹瀉等不適症狀，甚至有可能導致流產的發生。

第二，常熬夜

生活當中，熬夜似乎已經成為了現代年輕人的一個習慣不管工作原因還是其他的原因，很多人都免不了要熬夜，甚至通宵對於孕婦來說熬夜是萬萬不可以的，不僅不利於自身的健康，更加會選上的寶寶的健康發育，孕媽還會出現失眠、心情煩躁、頭疼等不適，也會增加流產的可能性。還有可能會誘發胎停育。作息習慣是影響到孕媽們省心的一個關鍵，孕媽們應該要避免存在不良作息，不要有熬夜嗜睡等現象，要養成早睡早起的習慣性。

第三，飲食不當

孕期飲食不止影響著孕媽的身體健康，也關乎胎兒成長髮育，真的馬虎不得。所以這點也需要孕媽格外注意，像一些太涼的食物孕媽不可多吃，會刺激子宮收縮對胎兒造成傷害，還有一些辛辣，油膩食物也要少吃，都可能會讓胎兒停止發育。其實任何食物，吃多了，都不是什麼好事，孕媽懷孕期間，飲食要注意均衡全面、合理搭配，不要暴飲暴食，大量吃某種食物，這才是對寶寶最好的！

以上3種行為，是非常非常嚴肅的提醒，孕媽媽最好不要用自己的身子去嘗試，嘗試得到的結果，相信大家會不想看到！懷孕真的是一個家庭的大事，所以應該時刻注意自己的身體狀況，不管大事小事都應該和自己的家人說，不要怕家人訓斥什麼的，畢竟寶寶的健康是第一位的，實在不放心的話，要及時去醫院。歡迎評論區留言交流，歡迎轉發、收藏，關注本賬號持續為您輸送育兒正能量。