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錯過就遺憾的招牌私房菜,聞起來就忍不住,快去試試吧

由 哪裡人小慧 發表于 飲食2023-01-08
簡介兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量,杏鮑菇是集食用、藥用、食療於一體的食用菌,具有杏仁香味,肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富

茴香和杏鮑菇可以一起吃嗎

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韭菜炒河蝦:蝦和韭菜是可以一起吃的兩種食材,它們之間沒相剋的關係,一起食用不會危害身體健康,相反人們把蝦和韭菜一起食用,還利於人體對它們營養成分的吸收,能起到補益氣血和滋補腎臟與調理血壓等多種保健功效。

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養生母雞湯:母雞的雞肉屬陰,適合產婦、年老體弱及久病體虛者食用。那老母雞由於生長期長,雞肉中所含的鮮味物質要比仔雞多,這是使雞湯味道更鮮美的主要原因,母雞肉質細嫩,味鮮美。木耳;滋潤強壯,潤肺補腦,天然的滋補劑

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酸蘿蔔炒雞:是一道特色傳統美食,做菜時,關鍵是事先把雞醃製好,加入適量的鹽、醋、花椒、茴香、辣椒、料酒等,配料越多,味道越好。分享了這麼多,不過是和大家分享食物罷了,分享美味也是非常開心的,你喜歡這些美食嗎?

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蠔油絲瓜炒蛋:絲瓜,翠綠鮮嫩,清香脆甜,是夏秋季節人們愛吃的蔬菜。但它口味比較清淡,不太容易入味,加些蠔油特別鮮美還很下飯。搭配營養的雞蛋,營養均衡,味道相當不錯。

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清蒸鱖魚:鱖魚含有蛋白質、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養元素,肉質細嫩,極易消化,對兒童、老人及體弱、脾胃消化功能不佳的人來說,吃鰲花魚既能補虛,又不必擔心消化困難。此菜魚肉嫩鮮,清醇味美。

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菌茹燴豆腐:豆腐裡的高氨基酸和蛋白質含量使之成為穀物很好的補充食品。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量,杏鮑菇是集食用、藥用、食療於一體的食用菌,具有杏仁香味,肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富

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