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這飲品夏天喝最過癮,便宜好喝又富含VC,幾杯都不夠喝,太讚了
什麼飲料含維生素c多
夏天少不了美味飲品,很多人都在外面買,但我這麼勤儉持家,這麼賢良淑德,怎麼可能花那麼多銀子去買美味飲品呢~~O(∩_∩)O~~看到這裡,恐怕很多人會說,市面上的飲品不僅顏值高,而且還特好喝,最重要的是那麼複雜的做法,還是歇著吧~~
其實顏值高,超好喝的飲品,做法並不複雜。水果洗洗洗,再切切切,然後榨汁,健康無新增純天然的水果飲品就做好啦。如果再稍微花點心思,顏值高的飲品分分鐘搞定。比如我今天分享這杯夏日特飲【桃子汁】,顏值高,特好喝,做法也超簡單的。它是我家必備的飲品,最適合夏天,便宜(1元錢一斤,能不便宜麼?)好喝又富含維生素C、鉀、鐵等。補血還去水腫,面板越喝越好,白嫩紅潤,簡直幾杯都不夠喝,實在太划算了。我用的桃子不是水蜜桃,而是油桃。油桃脆,口感比較硬,用細砂糖醃製出糖水後,油桃口感更好,更美味。再同原汁原味的桃子汁混合,風味口感都上佳。杯口邊沿抹上蜂蜜,蘸上一圈細砂糖,看起來是不是也有點調調了~~O(∩_∩)O~~一杯好喝的飲料,簡單幾步就搞定,而且顏值也高,你也趕緊試試吧~
PS:空杯子杯口抹蜂蜜,蘸細砂糖。然後小心的放入水果塊,倒入水果汁就好啦。如果你喜歡喝冰飲,還可以放些冰塊,更好喝哦~~
再囉嗦一下,油桃比普通桃子甜,營養也更豐富一些。油桃富含維生素C,一個桃子所含的維生素C,幾乎可以滿足成人一天所需。維生素C對咱們女人非常重要啊,它不僅有助於身體吸收鐵和維護免疫系統,而且對面板也好。常吃桃子,面板也特別水靈哦。油桃中的鐵含量也非常高,缺鐵性貧血病人可以多吃點。另外,油桃鉀多鈉少,如果你是水腫型妹紙,吃油桃還能減肥瘦身哦~
桃子汁——這飲品夏天喝最過癮,便宜好喝又富含VC,幾杯都不夠喝,太讚了
原料:
油桃6個
輔料:
蜂蜜1g,細砂糖2小勺
做法:
1、油桃用鹽將表面搓洗乾淨;
2、油桃去核,1個切三角塊,其他5個隨意切塊;
3、將三角塊油桃同1勺細砂糖混合均勻,醃製片刻,待油桃變軟;
4、另外一勺細砂糖鋪在盤子裡,將杯口粘上一圈蜂蜜,然後倒扣在盤子裡,蘸上一圈細砂糖;
5、將油桃放進原汁機,啟動“純果汁”功能;
6、油桃都被榨汁後,就可以關閉電源了;
7、將醃製變軟的油桃連糖水一起放入杯子裡;
8、再倒入油桃汁;夏日特飲【桃子汁】做好啦。
小貼士:
1、細砂糖的分量可根據實際情況增減;
2、零落的美食生活(零落美食),美食專欄原創作者。關注我,我會與大家分享更多美食的簡單做法!
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夏天必備的飲品,簡單幾步就搞定,顏值高,富含VC,實在太好喝了
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