不會輕易告訴別人的斷奶秘方，無痛不下垂，排奶師推薦

文/嶽小盆

當初為了斷奶，諮詢過很多人，大部分的寶媽都推薦我喝麥芽茶和b6，敷芒硝，說慢慢奶就回了，但是對於我這種大奶牛來說，效果真的不是很好。那幾天，同時吃了很多回奶的食物，韭菜當菜吃，麥芽茶煮超濃當水喝，那幾天飯都沒有好好吃，米飯和肉菜都沒有吃，只吃白菜和青菜，口渴了就喝麥芽茶和蒲公英茶。但是胸部還是很脹，那種感覺有經驗的人應該才會懂！

直到去見了一位排奶師給了我一個秘方，她說輕易不會告訴別人的，哈哈~當然是要花錢的。有需要的寶媽拿去用，效果非常好，關鍵是無痛不下垂。

秘方：蒲公英15克，山楂30克，麥芽100克，浙貝母12克。這是一副藥的量，一日一副，一副分兩頓喝，連續喝5天。（3碗水煮1碗藥，一口氣喝下）

斷奶總結

：

1。斷奶期間，儘量不要讓自己發燒，一旦出現低燒要用溫水擦洗身子。體溫高於37。5，可以採用冰敷降溫。

2。漲奶的時候可以用冰凍的土豆片和捲心菜敷，可以預防乳腺炎。

3。奶水量實在多的媽媽，飯食儘量少吃一點，帶點飢餓感。

4。產後恢復中心支招說每天早上喝一眼花椒水，兩天就可以見效果。

5。如果決定給寶寶斷奶，就別再給孩子餵奶吸奶了。那些憋著的奶水可能已經變質，而且寶寶一吸，奶水又會刺激回來。

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