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豬年過了,鼠年來了,推薦你幾款美食,吃了都會豎大拇指

由 影視大巴車 發表于 飲食2022-09-19
簡介雞胸肉肉質細嫩,滋味鮮美,營養豐富,蛋白質含量較高,易被人體吸收利用,具有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨等功效,且雞胸肉熱量較低,不必擔心肥胖問題,可放心食用

魚翅撈飯熱量高嗎

1、香辣手撕雞:本款用雞胸肉製作的手撕雞,香辣、酸甜、可口、開胃。雞胸肉肉質細嫩,滋味鮮美,營養豐富,蛋白質含量較高,易被人體吸收利用,具有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨等功效,且雞胸肉熱量較低,不必擔心肥胖問題,可放心食用。

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2、香辣酥:用“香辣酥”可以製作菜餚,在製作時,口味也可隨意調節的一種調料。用“香辣酥”可以製作很多菜餚,比如,“香辣雞翅、香辣排骨、香辣牛肉、香辣蟹、香辣蝦、香辣黃鱔等等,總之,任何肉類水產類原料都可以製作。說了這麼久,不過是同大家共享佳餚而已,用它招待好友再好不過了,你喜歡這些美食嗎?

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3、濃湯魚翅撈飯:魚翅是鯊魚的鰭經乾製而成,鰭按其所生長部位可分為背鰭、胸鰭、臀鰭、尾鰭說了這麼久,其實就是同大家探討美食罷了,分享美味佳餚也是很幸福的,你們想吃嗎?

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4、蟲草花阿膠烏雞湯。蟲草花,含有豐富的蟲草多糖(包含蟲草酸)、蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素: A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高於菇類。是一種重要的食材,在養生和飲食調理中舉足輕重,同時也是一味重要的中藥材,對我們身體有著很好的進補功效。

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5、小米排骨:米營養之豐富,難怪有“代人參”之美稱。但由於小米的氨基酸中缺乏賴氨酸,而肉類的氨基酸中富含賴氨酸,可以補充小米的不足,所以小米很適合和肉類混合食用。說了這麼久,其實就是和大家分享菜餚罷了,我看的都餓了呢,以後我會繼續和大家分享的!

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6、糖醋藕丁:蓮藕不僅富含蛋白質、澱粉和維生素,還含有較多的鐵質、銅質和鉀質等礦物質。這道藕丁還是很值得驕傲的,好吃,酸甜適中,爽脆,顏色適宜,剛剛好。喜歡的小夥伴不要錯過。

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7、魚翅 :中國傳統的名貴食品之一,製作簡單,味道鮮美,營養價值極高。此菜營養豐富、美味可口!說了這麼久,無非就是想向大家推薦美食罷了,分享美味佳餚也是很幸福的,各位“吃貨”們看完後想不想嚐嚐呢?

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8、玉盞銀鱈魚:銀鱈魚是中國和日本市場的叫法,實際上沒有銀鱈魚這個種類。通常被稱為銀鱈魚的魚類有兩種,一種是智利海鱸,屬於鱸形目;另一種是阿拉斯加黑鱈,屬於鮋形目。說了這麼久,不過是同大家共享佳餚而已,分享美味也是非常開心的,各位“小吃貨們”不打算嚐嚐嗎?

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9、綠豆芽炒小白菜,綠豆芽有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。經常食用綠豆芽可清熱解毒,利尿除溼,解酒毒熱毒等。這道菜簡單易做,食材也很容易獲取,是閒暇時間做一道小菜的最佳選擇。

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10、醬爆桂花蚌:桂花蚌是從新鮮的阿拉斯加刺參體壁直接取下的肌肉和部分體壁速凍而成,最大程度的儲存了海參體壁的營養成。分享了這麼多,其實就是同大家探討美食罷了,分享美食也是很開心的,以後我會繼續和大家分享的!

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(以上圖片均來自網路)

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