駝背骨質疏鬆，提高氣血能量，充實健康

大願法師講藥師經說：藥師佛的健康長壽七法就是吃好、睡好、心情好、敲膽經和按摩心包經、放生和藥師定。一切慢性病都可以用這七法治本，因為一切慢性病都是因為器官長期得不到充足的氣血供應。比如敲膽經，能夠促進人體血氣總量的提升；刺激心包經，從天泉到曲澤，到內關，勞宮，中衝，這五個穴位。每一個地方按重一點應該就會痛，痛就說明你這個心包液比較多，就會覺得胸悶，透不過氣來，或者腰痠腿痛。就這麼按或者拍都是可以的。

藥師經中說的“背僂（bèi lǚ）”，就是駝背，這個都是因為骨質疏鬆所引起的，導致腰椎骨質增生，導致腰椎間盤突出，頸椎骨質增生引起了種種問題。如果人體氣血總量用七法提高了，骨頭裡面就充實了，充實以後就自行恢復正了，增生的骨質也會自動吸收。並不需要用手術去治療，治療也沒有用。如果氣血水平進一步下降，撐也撐不住了，慢慢這背就彎下來了。骨質疏鬆的前期是很疼的，如果經常覺得全身比較疼痛，可能就有骨質疏鬆。骨質疏鬆可以分為肝腎陰虛型的骨質疏鬆和脾腎陽虛型的骨質疏鬆。

肝腎陰虛型的表現就是腰痠背痛，膝蓋很軟，或者是耳鳴。用飲食的療法，可以食用

桑葚

枸杞飯，

桑葚

30克，枸杞30克，粳米80克，白糖10克，一起煮飯吃。脾腎陽虛型的症狀是形體寒冷，四肢經常覺得冷，食慾不振。因為脾是主吸收的，主免疫的，主運水的，所以飲食胃口就不好。可以食用牛奶山藥麥片粥：500毫升牛奶，50克的山藥和100克的麥片、燕麥片，也可以加砂糖20克，熬稀飯喝就好了。駝背骨質增生，很多情況都是肝開始不能及時排毒，木克土，傷害到脾的吸收，對身體吸心營養產生了障礙。

所以首先要把心情調好，不要

執著

，不要鑽牛角尖。喜歡鑽牛角尖的人臉上就可以看得出來，在兩眉之間上面，如果不是年紀很老，有一條直的紋路，說明這個人肝的功能不太好，他有不開心的事情，而且很

執著

。

（李松陽2022公曆0414非常財富聞道傳播 第01630篇）