寒冬已至 警惕心梗

低溫寒潮、乾旱等氣候變化給全人類帶來的影響是多方位的，例如導致環境惡化，威脅人類健康等。隨著冬季氣溫不斷下降，心腦血管疾病進入高發期。如何做好預防，以免心腦血管病“鑽空子”？一起來看一下。

天氣越來越冷，氣溫明顯下降。這時，大家要警惕一種來勢兇猛、死亡率極高的疾病——急性心肌梗死。

近年來，我國急性心梗患病率明顯上升，大約為萬分之五，並且患病人群有年輕化趨勢。一些青壯年突發心梗不幸離世的情況頻頻發生，也為人們敲響了警鐘。瞭解該病，學會識別危險訊號，做好防治非常重要。

臨床中，絕大部分心梗（95%以上）是由於冠狀動脈急性閉塞引起的。冠狀動脈是為心肌供血的動脈。當發生動脈硬化、血管內斑塊形成並破裂，迅速形成血栓，導致冠狀動脈突然堵塞，血流中斷，心肌因嚴重缺血而區域性壞死，即急性心肌梗死。此外，血管夾層、壁內血腫等疾病也可能導致心梗發作。

急性心肌梗死是臨床急危重病，可併發心律失常、心臟衰竭、心源性休克，甚至心臟破裂，導致猝死。即使治癒，也可能出現心功能受損、心力衰竭等併發症，嚴重影響健康和生命安全。

哪些人需要特別注意呢？高齡、肥胖、高膽固醇血癥（或低密度脂蛋白升高）、高血壓、高血糖和吸菸，都是重要的危險因素。此外，高鹽高脂飲食、長期缺乏鍛鍊，以及有家族病史者，也是心梗的高危人群。

心梗並不是突如其來的，1/2～2/ 3的病例有誘因可尋。其中，以過度勞累、情緒激動或精神緊張最為多見。因此，要避免加班熬夜、超負荷運動、暴飲暴食等。

冬季，室內外溫差過大也是誘因之一。這是因為溫差過大容易造成人體神經系統協調不穩，心率忽快忽慢，心臟血管收縮出現紊亂。冬季，環境乾燥也會造成人體水分大量流失，如果沒有及時補充，容易引起血液黏稠，誘發疾病。

心梗發作時，患者主要表現為胸骨後或心前區陣發性、壓榨性疼痛，可放射至左上肢。疼痛時伴有大汗、噁心、嘔吐、心律失常、低血壓等，甚至產生瀕死感。這時需要立刻靜止休息，服用硝酸甘油，並緊急撥打“120”，儘快就醫。需要特別注意的是，有些人第一次發生上述胸悶、胸痛的症狀，持續幾分鐘後自行緩解，以為只是勞累過度，沒有及時就醫，這將導致心肌缺血的症狀進一步加重，錯失早期治療的機會。一旦心梗再次發作，嚴重時甚至會危及生命。

除了胸悶胸痛外，20%～33%的急性心梗患者還會出現不典型的先兆症狀。這些症狀容易被忽視，包括下頜痛、牙痛、右上肢疼痛、後背疼痛、上腹痛。如果疼痛時伴有大汗、噁心、嘔吐、無力、眩暈或呼吸困難，就必須高度警惕，馬上到醫院治療。

發生上述危險症狀時，需要儘快撥打“120”，由救護車緊急送往醫院，以確保安全。有的心梗患者怕麻煩親友，待胸痛緩解後，自己開車去醫院，結果路上再次發病，導致更大危險。因此，當高危人群疊加誘發因素，同時又出現疾病症狀時，就是身體發出了警告訊號，應儘早去醫院找專科醫生進行全面檢查，切不可掉以輕心。