產後幾天洗頭合適？太早太晚都容易吃虧，孕婦要提前知道

文|淘媽

多數孕婦在懷孕後就盼著預產期能快點到，覺得這樣就解脫了，不用再忍受孕期的各種身體不適了。殊不知，分娩既是一種結束也是一種開始，女性的人生從此也會發生很大的變化。在產後，產婦要面臨的第一件事就是坐月子，而坐月子期間會有很多的禁忌。其中關於產婦能不能洗頭，一直是很多產婦都比較關心的。產婦在月子裡是可以洗頭的，但是要注意時間不能太早也不能太晚，不然都容易吃虧，孕婦最好能提前瞭解。

傳統觀念說產婦整個月子不能洗頭，對嗎？

相信也有不少的孕婦聽過這樣的說法，說月子裡產婦是不可以洗頭的。之所以會有這樣的說法，主要是因為以前的條件達不到，洗浴環境不好。洗的時候沒有保溫措施，洗完之後沒有吹風機，頭髮也不能很快乾了，所以更容易受風寒。因此也就有了月子裡產婦不能洗頭的說法，但是現在的條件好了，在這方面的顧慮都可以解決了，所以月子裡也是可以洗頭的。

月子裡什麼時候洗頭合適？

其實關於這個問題，目前也沒有一個準確的定義，具體還是要看產婦的身體狀況。通常來講，在產後的一週洗是沒有問題的。但是建議不要在3天的時候洗，因為這個時候產婦的身體還很虛弱，稍微受點風寒的話，會影響惡露的排出，對子宮的恢復也不利。如果整個月子都不洗的話，首先產婦會感覺很難受，心情也不好。再一個是一個月不洗頭，產婦的衛生得不到保證，對健康也有影響。

月子裡洗頭要如何洗？

首先確定的是，洗頭是一定要用溫水的，水溫不宜太高或太低。洗頭的時候要確保所處的環境是保溫的，不會受風寒。洗的時候不要用力的抓頭皮，輕輕地揉就可以了，洗的時間也不要太長。洗完之後要立即用乾毛巾擦乾淨，能不使用吹風機就不要使用。

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淘媽說：

可能有些產婦覺得這根本就不是一個問題，在月子裡也不加註意。但是這個問題真的是可大可小，如果產婦真的不在意，受了風寒的話，就會落下月子病，嚴重的話會影響女性的一生。希望各位準媽媽在孕期就對這件事有個大概的瞭解，這樣在月子裡也就能輕鬆應對了。