自愛會給我們帶來什麼樣的轉變？

你渴望得到愛嗎？這麼多年來，你是否已經得到了自己想要的東西？如果還沒有，那麼我現在邀請你來感受自愛會對我們生命中產生一些正面的影響。自愛是我們所有的故事的開始。

第一，你不再渴望他人的理解與接納，你明白這個世界是存在差異的，你會給予自己和這個世界所有的尊重。

第二，也不再把自己的價值感寄託於外界，不再渴望得到外界的肯定，因為你從心底開始欣賞自己，不再自我否定，因為你會給予自己最高的讚美，並且你也不會吝嗇給予他人肯定。

第三，你不再因為自己的需求沒被滿足而會對外界不滿，不會一味

地

去索取，因為你知道對自己的需求負責，你會用一顆知足感恩的心來看待這個世界。

第四，你不再依賴他人或者是任何的身外之物給你的安全感，因為你不斷提升的認知會告訴你，只有強大的內心才會滋生出真正的安全感，因為你相信自己也會把這份信任跟喜悅平靜地傳遞給周圍的所有。

第五，你不再懷疑別人是否喜歡你，不再懷疑伴侶是否愛你。因為你從心底裡面去愛你自己，再給予自己愛的同時，你更懂得如何付出愛，讓愛在你的周圍流動。

最後，你不會再執著於去尋覓那個對的人，因為你的認知會提醒你，能給你自己幸福的只有你自己。

當你靠著自己創造了一個只有愛的世界的時候，內心也是同樣豐盛的，人也會被你吸引而來，當你的生命有了這積極的轉變也將不會生活在恐懼當中，而是活在愛裡活出了愛的模樣，世界也會因你而會變得不一樣。