常吃7種食物，助你活血化瘀消肌瘤

秋季是個多愁善感的季節，很多女性容易產生鬱悶的情緒，這也是導致子宮肌瘤的一大誘因。子宮肌瘤是女性中比較常見的一種子宮疾病，多發於育齡女性。雖然子宮肌瘤病變的可能性小，但如不及時治療調理，可能會引起貧血、不孕、流產、附件炎、盆腔炎等婦科疾病，嚴重者還有致癌的風險。那麼，女性朋友們該如何預防和控制子宮肌瘤呢？最好的方法是從飲食上入手。

秋天是子宮肌瘤“活躍期”，經常吃點“它”，助你活血化瘀消肌瘤

1、藏紅花

藏紅花具有活血化瘀、化結的功效，對月經異常，痛經、內分泌失調、子宮肌瘤等婦科疾病有很好的控制作用。患有子宮肌瘤的女性，平常不妨多喝藏紅花水，可以很好的緩解腫塊的生長，並且，還有很好的化結作用。不過月經量特別大的人最好不要喝。

2、海帶

海帶中含有豐富的碘元素，可以有效的補充人體中的營養成分。另外，它還含有豐富的蛋白質和其他的礦物質，能夠有效的幫助我們預防子宮肌瘤，緩解病症，有益於女性的身體健康。

3、山楂

山楂具有健脾開胃、活血化瘀的功效，對於腫瘤的生長抑制也是很有效果的，如果覺得太酸，大家可以用幹山楂泡水喝，每日喝一杯，可以使貧血症狀減輕，並抑制腫瘤細胞的惡變，讓你的子宮慢慢恢復健康！

4、紫菜湯

紫菜對子宮肌瘤能起到很好的作用。紫菜裡面含有十分豐富的碘元素，研究表明，缺碘可引起甲狀腺腫大，誘發子宮肌瘤等疾病，因此患子宮肌瘤的女性適量補碘，科學補碘，多吃些紫菜，紫菜中的碘對於子宮肌瘤有明顯的抑制作用。

5、甘蔗

甘蔗對於子宮肌瘤引起的低血糖症患者，有著很好的緩解效果。此外，它還可以緩解子宮肌瘤引起的噁心、疲勞、咳嗽等症狀。同時，它也能抑制纖維瘤的生長。

6、絲瓜

絲瓜一種非常好的保健食物，它有活血化瘀、通經化結、清熱解毒等作用，特別是對子宮肌瘤有很好的抑制作用。吃絲瓜時，最好選擇大一點的，效果更佳。因此，患有子宮肌瘤的女人，平常可以多食用，不僅可以預防肌瘤，還能抑制其生長。

7、酸梅

酸梅里面含有的一些物質能夠幫助我們活血化瘀，在一定程度上還能促使肌瘤變小呢，它含有的一些酸性物質還能夠間接的幫助我們清潔血液，所以有子宮肌瘤的女人可以堅持食用，讓我們的子宮慢慢恢復健康！

大家知道了嗎？