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感冒、咳嗽怎麼辦?不要怕!教你一招:用蜂蜜,好得快!
感冒咳嗽怎麼樣好得快
蜂蜜是一種超級食品,因此對健康非常有益。蜂蜜含有抗菌,抗真菌,抗炎特性,可增強免疫系統,有助於緩解咳嗽和感冒。
蜂蜜
任何季節都可能發生感冒和流感,您可以用不同的方式使用蜂蜜來預防和緩解它。所以,如果你身體不適,使用蜂蜜是一個不錯的選擇。接下來,讓我們知道蜂蜜是如何用來緩解咳嗽的,以及它的使用方法。
生蜂蜜含有抗菌特性和吸力特性,所以,晚上睡覺之前,只需要吃一勺蜂蜜,將在喉嚨膜上形成塗層,從而緩解喉嚨痛,咳嗽和感冒。
當然,配上其它食物一起食用,更能起到雙倍效果!
蜂蜜和生薑
半茶匙生薑粉和一茶匙蜂蜜非常有益於咳嗽和感冒。姜還具有抗菌和抗炎特性。生薑和蜂蜜一起食用有助於更快地讓咳嗽停止。
蜂蜜和生薑
檸檬和蜂蜜
在溫水中混合檸檬汁和蜂蜜可以立即緩解咳嗽和感冒,檸檬中含有維生素C,蜂蜜含有抗菌特性,因此這種飲料可以更快地緩解咳嗽。
蜂蜜和檸檬
蜂蜜和大蒜
大蒜含有抗炎和抗菌特性。因此,加入一湯匙大蒜糊和蜂蜜對咳嗽和感冒非常有益。
黑胡椒和蜂蜜
將一匙蜂蜜與黑胡椒粉混合,可以減少咳嗽和感冒的問題,同時也可以緩解胸部感染的問題。因此,服用蜂蜜和黑胡椒有助於消除咳嗽和感冒。
所以,下次咳嗽和感冒時,不妨試下蜂蜜,還可以提高抵抗力。
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