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關於大小胸,你一定要知道的
大小胸怎樣調整睡姿
大小胸指的是,左右兩邊的乳量不一樣,常見的情況有,第一、一邊空杯
一邊壓胸,第二、兩邊大小不對稱;第三、穿衣很尷尬,買內衣不知道買什麼罩杯的,排除先天性的大小胸以外,穿內衣過小或者過淺,也會形成大小胸,又或者是穿好內衣之後,雞心位不正,兩邊的內衣肩帶鬆緊不一致,罩杯歪斜的情況也會造成大小胸。
對於大小胸,應當有一個正確的認識,它的存在難以避免,但不代表它有嚴重的問題。同時大小胸也需要得到重視,輕微到嚴重並沒有不可逾越的鴻溝。我們可以透過選擇一些可以改善大小胸的內衣,幫助我們改善這個問題。
第一、確認尺碼非常關鍵,兩邊大小不一樣,以大的那邊的尺寸為準,第二、選擇這種可以放插墊的內衣,胸大那邊不用放插墊,胸小那邊放入插墊即可,第三、深溝內衣不合適,會過度的暴露兩邊不對稱的胸型;小胸的那一邊要多運動,多鍛鍊胸肌;孕期和哺乳期都要選擇合適的文胸,特別是副乳期的時候,要選擇包容性承託性更好的文胸,並且要左右兩側交替來餵養寶寶;少趴著睡和側著睡,同時也要穿好睡眠文胸。
大小胸不是什麼太大的問題,但依舊值得我們去重視,千萬不要等到問題嚴重了才重視它。注重保養胸部的各個細節問題,才能使我們常保健康,防患未然。
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