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引起寶寶落地醒的原因,不僅跟抱睡有關,媽媽別弄錯了
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文/餘明仁
寶寶睡眠一直是無數媽媽熱議的話題,說到寶寶的睡眠其中哄睡問題也是讓無數媽媽頭疼的,有些寶寶真是粘人,不僅要媽媽哄甚至還要媽媽們抱著哄睡,抱睡對於寶寶來說確實是一件幸福的事情,因為可以在媽媽的懷抱中入睡也是很有安全感的,但是媽媽們可就遭罪了,不僅要抱著哄睡,還會出現落地醒,哄睡了之後很難放下,一放下寶寶就會哭鬧,這確實讓媽媽們感覺到頭疼。
也有很多媽媽認為寶寶落地醒是跟寶寶們的抱睡有一定的關係,不否認這個習慣有關係,但是也存在其它的因素,媽媽們也要重視了。
何女士是一位福建的媽媽,在寶寶滿月之後就出現了落地醒的問題,何女士也說在月子期間的時候幾乎沒有怎麼抱寶寶,因為自己是剖腹產刀口恢復期間不敢抱,結果出了月子之後就特別的煩人,不僅要我抱睡,而且還會落地醒。
其實這個表現跟寶寶缺乏安全感也有關係,寶寶在孃胎裡面的時候是非常有安全感的,但是出生之後寶寶就脫離了孃胎,寶寶就會丟失安全感,也脫離不開媽媽們給的安全感,所以寶寶會特別的依賴媽媽。
說到落地醒,不僅跟抱睡有關係,也可能跟寶寶本身缺乏安全感有關係。因為抱睡是能給寶寶帶來安全感的,在放入床自行睡覺的時候寶寶就會感知到空蕩蕩的,這個時候寶寶就會不自主的哭醒。
如果寶寶在接觸床的時候,同樣擁有安全感的話,寶寶也是可以很好的入睡的,所以媽媽們應該要營造寶寶的安全感。
媽媽們可以藉助安撫巾、安撫毛巾給寶寶獨立使用,或者媽媽們陪著寶寶入睡,在放入床中的時候挨著寶寶,讓寶寶睡在媽媽的腋下,寶寶就能擁有安全感,也能解決掉落地醒的問題。
培養寶寶獨立安全感是非常有必要的,這不僅能改變寶寶落地醒的問題,同時也可以幫助寶寶自主入睡,睡整覺。也可以讓寶寶不依賴媽媽,如果寶寶本身沒有安全感,也會特別的依賴媽媽,不僅睡覺要媽媽,醒來之後一刻也離不開媽媽,這樣的情況下媽媽們就會比較辛苦了。
所以寶寶出現落地醒的時候不僅是少抱的問題,更應該要給寶寶培養獨立的安全感。有的寶寶一到睡眠時間,媽媽們只要給他營造氛圍,給他指定的位置,給他一個毛巾,寶寶自己都能玩睡著,這就是寶寶有安全感具備的自主入睡,所以媽媽們應該要了解。
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