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冬天游泳會不會受寒感冒?泳池水是不是很冷?
恆溫泳池冬天游泳冷嗎
游泳作為一項全身性運動,素有
“運動之王”的美稱。這是因為它能夠避免常規運動可能會對人體關節造成的損傷,而且健康益處多多,老少皆宜。游泳不僅能改善心血管系統、提高呼吸系統的機能、加強面板血液迴圈、改善體溫調節的機制、增強抵抗力,還能減肥、健美形體。
不過在寒冷的冬天,人們對於游泳有很多的顧慮:冬天游泳會不會受寒感冒?泳池水是不是很冷?
其實不然,為了給人們更好的運動體驗,現在很多游泳館都升級配備了恆溫泳池。
目前大多數泳池在設計的時候一般都會
透過各種各樣的方式對游泳池的水體進行加熱,將池水溫度保持在26℃-28℃
,這是研究表明適合人體的泳池水溫度。過去很多恆溫泳池喜歡用燃煤鍋爐來提供熱水服務,這種方式有著高汙染、低效率、高危險性等弊端,而且隨著近幾年國家對清潔環保問題的重視,很多地方已經禁止使用燃煤鍋爐。游泳館將目光投向了其他更加安全環保、節能高效的制熱裝置,空氣能熱泵應運而生,
以其高效、節能、環保等優勢,
成為恆溫泳池的首選制熱裝置。
據瞭解,空氣能熱泵是
透過逆卡諾原理將空氣中的低品位熱能轉化為高品位熱能,用於給泳池水恆溫加熱
,因此其只需一份電能就能轉換成四份熱能,執行成本極大降低。同時,空氣能熱泵裝置執行時不會排放任何有毒有害氣體,
不僅綠色環保,而且不存在火災、爆炸、中毒等安全隱患
。此外,像深圳大運會游泳館採用的同益空氣能泳池恆溫熱泵機組,搭載了消毒及
pH
值調整系統、砂缸過濾器、毛髮收集器這三重消毒過濾保護系統,在保障泳池水乾淨衛生的同時,減少了工作人員的工作量,減小裝置受損的可能性,保護後續正常工作,為游泳館節省維護成本與人工成本。
恆溫泳池目前已是多數游泳館的基本配套,想游泳的小夥伴們不用再擔心冬天水冷的問題了。此外,在這個季節,游泳前後要注意熱身和保暖。運動需要長期的堅持,游泳更是,希望大家都可以堅持下來,擁有健康的體魄。
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