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深度解析!科比親授得分秘籍 學會這三招足以縱橫球場 喬丹這樣說
怎樣背身單打籃球秘籍
科比
,這個作為NBA歷史上最偉大的得分手之一,已經是眾多籃球愛好者學習的典範。他桀驁不馴,訓練刻苦,尤其是後仰跳投和背身單打,更是當代籃球迷甚至NBA一些球員訓練的標榜。今天,根據科比職業生涯的全部,我們就來解析一下黑曼巴的三大得分技巧,相信看完這篇文章,一定會收益很多。
一、幹拔跳投
在NBA球員中,麥蒂的標誌性動作就是幹拔跳投。此動作對身體素質和投籃的準確度都有較高的要求,對於初學者來說,必須先提高自己的身體素質,注意腰腹訓練,可以每天以仰臥起坐,單槓訓練來提高個人的身體素質。
在進行幹拔跳投時,首先要盯著防守人,看一下他的站位,畢竟幹拔跳投對於自身的要求很高,如果看到防守人重心沒有失掉,則可以在其防守注意力鬆懈時,進行幹拔跳投。當防守人失掉防守位置,我們可以趁機利用運球技術過掉他,運用其他方式進行得分。
二、急停跳投
急停跳投很多球員都會使用,但是科比的急停跳投是最無解的,極大地原因就是其標示性的後仰。由於後仰角度問題,防守人很難對其進行有效的防守或者封蓋。從上圖中可以看到,科比運球之後突然急停,此時防守人已經失去重心,很難防守他,加上科比的後仰,更是讓防守人望球興嘆。
廣大籃球愛好者,在初學時,可以先練習後仰或者急停跳投,先不要把兩者相加到一起,隨著訓練熟悉程度增加,在慢慢將兩者結合。
三、背身單打
科比的背身單打,我認為是整個NBA最無解的,也是動作最美如畫的。科比的背身單打有兩種,一是連續晃動進行正面投籃,二是透過晃動進行轉身投籃。
關於正面背打,這種背打方式相較於轉身背打來說容易一些。從上圖中可以看到,科比先注意觀察防守人,用中樞腳進行連續晃動,伺機投籃。此種方式必須透過連續晃動,調動起防守人,使他根據自己的節奏走,然後突然與防守人拉開距離,進行投籃。
轉身單打也是我比較喜歡的一種投籃方式。由於轉身的緣故,使得防守人幾乎不可能對你進行封蓋,你只需要按照自己的節奏走即可。但是,也就是由於轉身的緣故,使得這種投籃方式是最難的,加上科比無論什麼時候投籃都運用後仰,就更加難上加難了。
喬丹,被認為是NBA歷史第一人,不可否認,科比的很多招式也是從喬幫主那學來的。喬丹曾經這樣評價科比,“一對一最有可能擊敗我的就是科比,因為他偷走了我所有動作。”
此外,師承大夢也讓科比的的低位腳步更加遊刃有餘,比賽中各種不講理的投籃,各種上帝都願意出手的投籃都能讓科比搞定!科比的任何投籃都用驚訝,因為這就是本該屬於他的方式!
致敬科比
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