開開心心的，別想太多，輕輕鬆鬆的，才會快樂！

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當你傷心難過的時候，

仔細想一想，

生命只有一次，

人生短暫無常，

生氣，氣壞身體，

哭泣，哭腫眼睛，

你這麼做，誰會心疼你？

當你頹廢消極的時候，

回頭看一看，

坎坷，經歷過了，

苦難，感受過了，

你付出了，也努力了，

失敗怕什麼，

至少內心無愧，

大不了東山再起。

當你悶悶不樂的時候，

靜靜的回憶，

昔日有過的快樂，

從前遇見的真心，

哪些值得你記住，

哪些需要你忘記。

當你情緒低落的時候，

算一算剩下的時間，

人生還有多少年，

每一分每一秒都寶貴，

與其胡思亂想，不如找點事做，

把時間用在有意義的事上。

當你心情不好的時候，

出去走一走吧，

不要悶在屋子裡，

不要自己生悶氣，

你哭，沒有人看見，

你氣，沒有人理會，

你這樣做，折磨的是自己。

人生總有不如意的事，

生活總有不開心的事，

你遇見的人裡，有人讓你傷心，

你碰到的事裡，有些讓你煩心。

不管是什麼人，什麼事，

都不要因此影響你的心情，

你要明白，

時間寶貴，不能用來哀愁，

人生短暫，何必拿來浪費。

愁什麼？氣什麼？

哭什麼？怨什麼？

心要大度，人要知足，

人這輩子，

有個健康的身體，就好，

有個和睦的家庭，就好，

有個知心的朋友，就好，

其他的都是虛空，

開開心心的，別想太多，

輕輕鬆鬆的，才會快樂！