五臺山望海寺 | 秋季朝聖之徒步穿越溫馨小貼士

臺懷鎮怎麼去佛母洞

環繞五臺山的五座頂峰

到達最高海撥3061米

藍天白雲，牛馬成群

古柏勁松森嚴挺拔

殿宇樓臺金碧輝煌

這裡是文殊菩薩應化的道場

臺頂獨特的地域性小氣候：

五臺山峰谷之間溝壑盆地縱橫，紫外線強烈，天氣變化多端，最冷的地方歲積堅冰，晝夜溫差大，降溫或傍晚易成雲致雨，經常伴隨著雲霧瀰漫，辨認方向有難度，且臺頂的秋季不同於夏季，有時會遇到風雪。

必備物品：

徒步朝臺是對身心極大的挑戰，準備好登山杖、衝鋒衣、旅遊鞋、手電筒、充電寶、食物與水、防曬防暑用品、高原反應的藥物、其他補給，甚至是帳篷防潮墊，以備暫時露營使用。

徒步穿越開始：

出發之前關注天氣狀況，避免在極端天氣前行，當海拔上升到大約2500米以上，會有低壓低氧的現象，注意控制步行速度；確保充足睡眠；不熟悉路況必須要走大路，抄小道可能因地勢陡峭複雜而迷路；朝臺途中無商店與飯店，要保證通訊裝置電量充足，遇到緊急情況隨時求救。

朝臺路線：

A 旅友戶外版

主要為戶外運動愛好者採用，為逆時針開放路線。總長度大約60公里。

鴻門巖→東臺→鴻門巖→北臺→澡浴池寺→中臺→西臺→吉祥寺→獅子窩→金閣寺→南山門→氣象站→南臺→佛母洞

B 虔誠善信版

主要為佛教信眾採用，為順時針閉合路線。總長度大約100公里。

臺懷鎮→佛母洞→南臺→氣象站→南山門→金閣寺→獅子窩→吉祥寺→西臺→中臺→澡浴池寺→北臺→鴻門巖→東臺→鴻門巖→臺懷鎮

徒步結束：

穿越五座臺頂大約用時3天；臺懷鎮內的行程公交車、計程車皆可；期間產生的垃圾一定要隨身帶走，除了腳印，不要留下其他物品；秋季徒步朝臺者數量較少，可以將自己的感悟和經驗分享出來，以利他人朝聖旅行……

海闊天空，且歌且行

身在仙境，與世隔絕

隨朝臺者三步一跪拜

遇見晨鐘暮鼓，遇見五方文殊

懷著虔誠的信仰去朝拜心中的聖地！