《2021健康減脂消費趨勢報告》：“買對舍貴” 經適型減脂成新趨勢

“你減一斤肉花了多少錢？”、“你是否退出了今天吃什麼的群聊？”、“你的肚子擁有了幾個魂環？”……陽春四月，又雙叒叕到了秀身材的旺季，這些靈魂式拷問是否開始進入了你的日常生活了呢？

據京東大資料研究院釋出的《2021健康減脂消費趨勢報告》（以下簡稱“報告”）顯示，在3月份，“減肥減脂”關鍵詞搜尋量近千萬次，“低糖”關鍵詞的搜尋量達去年同期10倍以上，今年大熱的“無繩跳繩”搜尋量同比增幅也高達640%。從購物行為來看，這一屆健康減脂人選擇將 “經濟適用型減脂” 踐行到底，他們購買低價好物，選擇“買對舍貴”，精準掌握食物熱量和運動消耗，詮釋著健康減脂的美好。

降低熱量攝入系減脂人：科學地“不勞而瘦”

降低熱量攝入系減脂人嚴格控制著“入口”的熱量值。飲料要喝低卡路里的，酸奶要買低糖的，牛奶要買低脂的，食品要選雜糧的。報告顯示，在食品飲料類的商品中，低卡飲料、黑巧克力、低糖蛋糕、低卡麥片、低糖咖啡成為消費者喜愛的健康型食飲。如蘇打氣泡水、黑芝麻糊、薏米燕麥餅、黑麥全麥麵包低脂健身代餐吐司、烏龍茶飲料等成為銷量排名靠前的商品。

從增速來看，低卡方便食品的銷量環比增長432%、低糖雜糧食品的銷量環比增長222%、低糖咖啡/奶茶的銷量環比增長100%。低糖酸奶迅速躥紅，其中，有促消化功能的奇亞籽酸奶和益生菌酸奶表現最為搶眼，3月銷量環比上漲分別為597%和139%。

不同使用者的消費傾向方面，95後偏愛喝低糖咖啡/奶茶；85後偏愛脫脂/低脂牛奶和烏龍茶；75後偏愛吃黑巧克力。男性消費者偏愛喝烏龍茶；女性消費者偏愛喝低卡飲料。廣西、河北、浙江地區低熱量攝入類食飲的銷量增速全國排名前三，3月銷量同比增幅分別達269%、153%、104%。

運動系減脂人：多動才是硬道理

少攝入還要多運動，運動系減脂人追求“動起來”！冰上運動、游泳、滑雪持續升溫，收穫了眾多粉絲。報告顯示，3月份運動戶外相關品類商品中，冰上運動和游泳用品的銷量同比增幅較高，分別達到461%和349%，同時滑雪運動及體育用品的銷量同比增幅也都超過了100%，運動護具、運動鞋寶、運動服飾的銷量同比增幅也分別達到67%、67%和52%。

從各品類的熱銷商品來看，冰上運動銷量TOP3商品為花樣滑冰鞋、花樣滑冰服、冰球杆；游泳用品銷量TOP3商品為男士泳衣、泳鏡、女士泳衣；滑雪運動銷量TOP3商品為滑雪車、滑雪服、滑雪頭盔；體育用品銷量TOP3商品為籃球、羽毛球、足球；運動護具銷量TOP3商品為運動護膝、運動護腰、護腕；運動鞋包銷量TOP3商品為跑步鞋、籃球鞋、運動包；運動服飾銷量TOP3商品為運動褲、健身服、運動背心。

不同使用者的消費傾向方面，95後偏愛買運動服飾；85後偏愛買游泳用品；75後偏愛買滑雪裝備。男性消費者偏愛跑步；女性消費者偏愛瑜伽舞蹈。河北、湖北、浙江地區運動戶外類商品的銷量增速全國排名前三，同比增幅都超過了70%。

營養均衡系減脂人：減脂是一個系統工程

在營養均衡系減脂人看來，減脂是一個系統工程。他們把智慧裝置戴在身上，把保健品吃進嘴裡，緊抓科技與價效比。報告顯示，在智慧產品領域，電子秤品類中具有健康觀測功能的產品銷量佔比超過90%以上；在智慧穿戴裝置中，具有心率檢測、血氧的智慧手錶銷量同比增長170%，而具有心電圖檢測的智慧手錶關注度同比提升超10倍。

健康營養相關品類商品中，3月份益生菌、蛋白質、健肌粉、酵素、骨骼健康類商品的銷量同比增幅分別達到768%、766%、684%、466%和357%，獲得高速增長。同時運動營養和緩解疲勞相關的商品銷量同比增幅也都超過了120%。

年齡不是鴻溝，愛好可以趨同，想“睡個好覺”的95後，要“補充營養”的85後，愛“食用酵素”的75後，在追求營養均衡這件事情上達成一致。從性別來看，男性消費者偏愛食用膳食纖維；女性消費者偏愛食用益生菌。山西、江西、甘肅、廣東、河南、黑龍江等地區的健康營養類商品3月的銷量增速全國領先，同比增幅都達10倍以上。

從三類人群綜合對比來看，降低熱量攝入系減脂人主要集中在上海、北京、天津；運動系減脂人主要集中在福建、浙江、重慶；江西、山西、廣東則成為了營養均衡系減脂人的聚集地。從年齡來看，運動系減脂人主要集中在16-25歲和36-45歲人群，而降低熱量攝入系減脂人則集中在26-35歲人群，營養均衡系減脂人的年齡層則分佈則較為均勻。

春日已來，減脂人們，不要因為體重秤上數字的反覆橫跳覺得惆悵，舒適體態與健康狀態更具意義。 選擇適合自己的“經適型減脂”姿勢，用低價好物助力健康減脂吧！

記者|莊鄭悅

編輯|吳靜