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娛樂《鬥破蒼穹》異火相融後遺症:浴火難消,人蛇大戰,情非所願
《鬥破蒼穹》異火相融後遺症:浴火難消,人蛇大戰,情非所願以上就是小編今天為大家推薦的精彩小說,故事中的劇情很精彩,讓人一看就停不下來,喜歡可以收藏或留言哦...
飲食晚上睡不著覺?可能是肝火太旺了,醫生教你怎麼調理
飲食血燥失眠,血涼早醒,血虛多夢,教你正確調理
飲食一個名方:三補丸,一補心,二補腎,三補肝,補足我們的精氣神
人文心理晦暗,經常邪淫的人,被視為:古人所說的“賤格”
藝術為什麼你做事情總是三分鐘熱度、半途而廢?
你做一件事情,感覺很累了,是要停下來的,那麼就停,但是不是把心神繼續放到外在的事物去,比如找人聊天、玩遊戲、追劇等等,操心不該操心的,關注不該關注的,都不是真正的休息,你的注意力和心神依然是散的、在外的...
遊戲練武功最好的心態是什麼,要不要有意念?
道法自然,心意虛靈是練武功最好的心態,按舊傳,初始練功之時,因為元氣不足,這時心神就不要有特殊的意念,放空一切思緒,以無念之念為念即可,此時是“虛處藏神”矣...
人文2種失眠不需要找醫生,滿足3個特點才是真失眠,若你有儘早調理
現代人的睡眠問題很多,表現也各不相同,有的人是入睡困難、有的人是總在凌晨清醒、還有的人覺得自己睡不夠8小時的所謂睡眠“黃金時間”就覺得自己失眠...
飲食失眠和情志有關係嗎?
失眠和情志是有關係的,失眠在中醫上稱為不寐,七情憂、思、悲、恐、怒、驚、喜,皆可引起情志不遂,導致失眠,臨床上最常見的情志致病證型是肝火擾心證與心膽氣虛證,與朋友們淺談如下...
人文打坐為何要“五心朝天”,揭開它不為人知的秘密
佛家的打坐叫做禪定,道教叫做坐忘,目的就是透過打坐讓修行的人心靜,不能胡思亂想從而達到物我兩忘的狀態,同時在這樣的狀態下,讓他們的身體和心神得到修復...
人文如意灸法︱艾灸的正確方法和體驗
遊戲失眠睡不著?中醫大夫提醒你該補補精氣神了
遊戲心腎陰血虧虛之失眠——天王補心丹
運動內守談|慾望牽動的人生是很痛苦的,堵住七情六慾的孔竅清淨本心
運動冥想:意念調動身心的能量,療愈自我
同樣,透過冥想來契合調整身心一體,也是需要長時間的堅持,你能感知到你心神能量的變化,你能感知你身體的四季輪迴的變化,那麼你就能順應這種變化透過能量的運作來調整自身身體能量的迴圈...
遊戲睡眠質量差,失眠多夢,掌握這6種調養心神的方法,一覺到天亮
農業天王補心丸!一個神奇的千年古方!擺脫失眠健忘,心煩心慌心悸!