用興趣和能力定位自己，做好選擇，正確努力

最近在看一個名叫

“自由會客廳”的公眾號，它主張發現天賦，連結同類，探索自由不設限的無邊界人生。透過它的相關內容，讓我看到除工作以外的很多可能性。

這兩年的網際網路是井噴式的變化，社會環境也在極大的影響人們的工作和心態。但我們也透過網際網路平臺看到越來越多的人大膽追求不一樣的人生。實際上他們已經經歷或正在經歷很多困難時刻，也逐漸找到了自己的能力與傾向的平衡所在。

說到這，不得不提起這本《做自己擅長的事，還是喜歡的？》。畢竟，對於普通人尤其是初入職場的小白，擇業和就業的選擇，主業和副業的平衡，都是反覆思考卻難得結果的難題。

一開始看書名，我以為這是一本泛泛而談的書，但瞭解作者的專業背景後，我的心放下了一半。

這本書的作者名叫阿爾約沙

·諾伊鮑爾，他是奧地利格拉茨大學心理學教授，曾經獲得過威廉·斯特恩獎，擔任奧地利心理學會等多個科學學會主席。這本書的內容立足於他的研究成果，在專業性和理論性上有所保障。

作者認為我們的擅長與興趣包含著許多要點，需要一一拆解，因此他在書中不僅展現了紮實豐富的理論基礎，還提供了自評問卷、行動建議等實用性較強的工具，幫助讀者檢、自測，真正從底層邏輯上提升職場競爭力。

本文將結合書中的內容做一些分享和交流。

一、

天賦與才能之差別

為了更加直觀清楚地瞭解

“天賦”與“才能”的含義與區別，我們一起來看下面這張表：

書中說，潛能會受到先天基因影響，

只有環境因素對潛能產生促進作用的時候，潛能才會發展。

這也就能解釋為什麼有的人看起來

“天生適合幹某一行”。

那麼，如何才能在潛能中培養出卓越的能力呢？

首先需要高度的動機和自律是前提，其次是基礎潛能與高強度的密集訓練共同作用。

“巧婦難為無米之炊”，創作提升的前提是已經“擁有”，就像“0”單獨沒有意義，但是如果新增在1

後面它的意義就不同了，這是一個道理。我們需要具備一定的基礎潛能來支撐我們下一步的發展，而這些潛能或許還有待我們自己去探索和發現。

“不練則廢”，再厲害的本領，長時間放下也會變的笨拙。因此，我們需要刻意地精進練習，反覆練習，把一份小小的潛能不斷最佳化、強化，直到將它化為我們的能力。

當然，如果有額外的一些運氣、契機或良師加持，那我們的能力成長之路也會加快程序。

二、

認識自我是覺醒的開始

瞭解了天賦和才能之後，好像仍舊一臉懵逼，不甚清楚。其實，這是因為我們對於自己的認知還不夠清楚，因為

“自我認知存在界限”

。

很多時候，我們的意識都是表層的，我們的

“潛意識”可能是相反的看法和行動傾向。心理學家弗洛伊德曾經將意識劃分為意識、前意識和潛意識三種類型。潛意識指的是所有的心理內容，包括人們無法意識到的一些內容。

心理學中有一個名詞叫

“喬哈里視窗”，它由4

個象限組成，內容分別是

“自己知道”、“自己不知道”、“他人知道”和“他人不知道”，透過“喬哈里視窗”模型，我們可以看到自己存在“未知的區域”，我們的部分個性是被隱藏的。

為了更好地發揮出自己的能力、潛力和天賦，我們需要不斷地評估自己，研究自己的個性，明白自己的強項和弱勢所在，而這些可以透過一些測試來實現更為準確地判斷。

三、提升職場競爭力的建議

除了進行一些測試，還可以參考一些可行的建議來規劃我們的事業。

1、

廣泛嘗試，給天賦更多的機會。

2、

相信

“

十年定律

”，

反覆練習。

3、

另闢蹊徑，反向思考。

4、

分析阻礙原因，降低恐懼。

5、

每週預留一定的時光，思考自己的職業道路，用資料做決定。

6、

立足長遠，更要立足當下的現實目標。

7、

反覆自問。

8、

分析以

往的成功與失敗經歷。

9、

詢問多個他人的意見，除去最優和最差評判。

10、

保持正念思考。

寫在最後

找到自己的擅長不容易，找到自己的

熱愛併為之堅持奮鬥也不容易，找到一種二者之間的平衡或最融洽狀態更不容易。

認識自我是一生的人生課題，但我們一定要堅持走在這條路上，我們會越來越堅定，越來越清晰前進的方向，畢竟路上萬般，皆是風景。