因為普通，所以不配？

不知大家是否還記得那條新聞？25歲大連名校研究生ZS。還是說，隨著時間的推移，逐漸淡出了“觀眾”們的記憶呢。

以前我會刻意避開類似內容，大多無非是因人際關係出了問題，又或工作、生活不如意，我自認為“可憐之人必有可恨之處”，他們所承受的、或面臨的，難道其他人就沒有嗎？不過是比你我更脆弱罷了。另外，當我們看到訊息時，證明木已成舟，無法挽回。心痛之餘，無能為力。這讓我更加回避此類資訊。

但也許，因為同樣作為大學生，實在想不通正值大好年華究竟為何拋棄一切。於是，看了他的遺書。這與我想象中的完全不同，沒有抱怨，沒有憤怒，恰恰相反，字裡行間透露著平和。若不是有意閱讀，我會以為是一篇十分有親和力的日記而已。我想，也許他想把最後的溫存都留給了像你我一樣的閱讀者吧。

看完久久緩不過神來，大概是因為，他顛覆了我對選擇ZS的人們的認知。他不脆弱，身邊人對於他的離世感到十分震驚，因為他是那麼熱愛生活，積極向上。他也不自私，恰恰是因為他太在意所有人的感受，他想照顧每一個人。可他唯獨，沒有想過好好照顧自己。相反，他總在傷害自己。他在內心無數次上演著自卑者自問自答的遊戲。因為我也有過，我很明白，比起外面對你的傷害，更可怕的是自己對自己的折磨。因為你知道什麼才是你心裡的弱點和痛處。可事實上，都是一些很小的不如意的事情，但是一旦進展得不順利，大腦似乎自動的讓我認為都是我的錯。

“為什麼今天XX沒做成？”

“我不知道，也許是時間不夠，太匆忙了，所以……”

“真的是因為匆忙嗎？還不是因為你實力不夠？”

“……”

“如果你足夠優秀，又怎麼會花那麼長的時間？”

“你既沒有天才那樣聰明，又不像其他人那麼努力，也難怪你會如此。做什麼都像三腳貓的功夫，沒有一個真正拔尖的，就算你的長處和別人去比，又有比你更加優秀的……”

很長時間都被這種指責深深地支配者，而自卑的種子在心裡消極的那片土地，更加肆意的成長著，我卻無能為力。因為，那是“我自己”的聲音。所以，無論別人說我多麼優秀，有多少個人誇讚，有多麼真誠，表面上的我是在迎合，可在心裡卻在苦笑著說，“你們是因為不知道我有多糟糕。”

遺書片段

他和我一樣，負面情緒不會輕易表露出來，不想讓自己的心事汙染了別人的好心情。但是自己又沒有足夠強大的心理能量解決問題或化解負面情緒，久而久之就會對自己造成傷害。而他的心，也許早已千瘡百孔了。只不過沒有一個人看見。彷彿一根蠟燭，所有人都看到了他的火光，獲得了溫暖，卻沒有一人看到燃燒後的殘燭。

一個準備離去的人，他想的不是如何滿足自己的心願，不是發洩長久以來的壓抑。在最後的最後，他依然選擇，留給世人最後的溫柔。

我感到心痛，我為他惋惜，不是因為少了一個人才，是因為少了一個溫柔的人。我與他很相像，但我還在這裡的原因，可能只是多了一點幸運而已。偶然的機會翻閱了一本書，裡面強有力的正念和正確的世界觀、價值觀，讓我重新看到這個世界。若非如此，可能我真的體會不到什麼叫做“一念之間”。我也由此明白，原來

改變也並非那麼困難

！此後，我努力和內心數落、斥責自己的聲音作鬥爭，我鼓起勇氣為自己站出來。因為我相信，每個人的存在，必然是有著某種意義。只要活著，就要活出自己的價值。可在心中建立鎖住自己的牢籠，又如何活出自己呢？

世間一切，本無意義

。好與壞，皆是人們的定義罷了。你認為是好，就是好，你若覺得不是，便不是。換句話說，

所有你遭遇的一切“苦難”，是你認為的，是你定義的

。普通還是平凡，從來不是外在的“指標”來定義的。活出不一樣的自己，才是生命的真諦。只有愛自己，才能散發屬於自己的光芒。你的價值未必是社會地位的高低來決定，更不是做一件驚天動地的大事件。細小的事情也會體現出你的價值。哪怕你隨手關閉被人遺忘的水龍頭，哪怕你取快遞時說一句謝謝，哪怕你將拾到的東西物歸原主，哪怕你不去遺忘曾經的英雄，哪怕你給正能量的文章點個贊，讓更多的人看到。“

存在即合理

”請你永遠記住。

希望與幸福伴隨你而來到這世上

你已經做得很好了

，我把這句話存在這裡，在需要勇氣的時候，請替我悄悄說給你自己聽，好嗎？