常喝豆漿會患乳腺癌？真相來了……

常喝豆漿會患乳腺癌？真相來了……

前段時間想喝豆漿，結果還沒等著喝就有人告訴小編，千萬不要喝豆漿容易患乳腺癌。這可把小編給嚇得個夠嗆。

不要以為乳腺癌只是女性才會得的病，男性同樣有患乳腺癌的風險，這是因為男性同樣含有部分乳腺。

那究竟為什麼那麼多人說常喝豆漿容易增加患乳腺癌的風險呢？而且還說的頭頭是道。

相信常喝豆漿易患乳腺癌的這部分人相信：豆漿中含大量的大豆類黃酮，這是一種類似於女性荷爾蒙的東西，人體攝入過多會增加患乳腺癌的風險。

常喝豆漿真的會導致患乳腺癌的風險增加嗎？

答案是，不會。

豆漿中含有的人們所認為的能夠導致患乳腺癌的大豆類黃酮是一種萃取自大豆胚芽中的植物性雌激素。

很多人認為這是與女性身體裡的雌激素十分相似的雌激素，但是這二者卻是有本質上的不同。

雖然大豆類黃酮在結構上與雌激素很相似，但是在人體乳房方面，大豆類黃酮與雌激素相比，親和力是非常弱的。

這是什麼意思呢？意思就是說，大豆類黃酮不會影響人性乳房，也不會對乳癌細胞進行一個刺激，更不會導致其出現增長，也就不會增加患乳腺癌的風險。

經常喝豆漿是不會增加患乳腺癌的風險的，相反豆漿中的卵磷脂是對人體非常好的東西。

卵磷脂可以幫助增進腦力，舒緩情緒，釋放壓力，在失智方便可以起到一定的預防作用。

除此之外，還能夠幫助清除血管裡堆積的毒素，幫助血管壁恢復彈性，保證血管健康，減少動脈硬化以及患心臟病的風險。

不要以為卵磷脂的好處只有這麼多，卵磷脂還可以對肝臟健康有好處，可以減少脂肪肝的產生。還能幫助人體對於維他命A與維他命D的吸收，可以使面板變得光滑細潤。

經常喝都豆漿是有好處的，並不會增加患乳腺癌的風險。喜歡喝都豆漿的小夥伴不要被誤導了！

（圖片來源於網路，侵刪）