女人面板暗黃，多用“桑葚”泡水喝，益氣補血，還能讓面板更滋潤

女孩子最怕的就是變成黃臉婆，因為女人天生愛美麗，沒有一個女孩子想讓自己早早的就進入黃臉婆的行列，所以到了秋冬季節面板乾燥容易暗黃，女人最注重保養自己的肌膚了，經常會買一些保溼效果特別好的護膚品，讓自己的面板每天都水嫩嫩的。但是如果天氣太過乾燥，面板嚴重缺水，用護膚品不如多喝一些滋養肌膚的茶水補水效果好，而且能讓你的肌膚由內而外煥發出光彩。

女人面板暗黃，多用“桑葚”泡水喝，益氣補血，還能讓面板更滋潤！女人面板暗黃，除了乾燥之外，跟氣血不足也有很大的關係。面板乾燥容易變得粗糙，而且貧血也會讓肌膚變得特別暗黃。所以在這個季節一定要多吃一些補氣養血的食物，還要多喝水，讓肌膚喝飽水才能更水嫩。

用桑葚泡水喝，味道香甜，滋補肌膚的效果又特別好。因為桑葚這種水果裡面含有大量的維生素和糖分，而且花青素含量也比較高，對於女性朋友保養肌膚有特別好的功效。雖然現在天氣越來越冷，這個季節已經買不到新鮮的桑葚，但是我們可以購買一些桑葚幹。

桑葚乾的價格也是比較便宜的，每天用3~4顆桑葚幹泡水喝。泡出來的水就像葡萄酒一樣，鮮紅又透亮。看著就特別有食慾，而且女人堅持早晚喝一杯桑葚水，可以促進消化吸收，同時還能淡斑，抗皺紋，延緩衰老。

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因為桑葚中的花青素可以更好地被人體消化吸收，而花青素這種物質，又有很好的抗氧化功效，可以清除體內的自由基，預防長皺紋，延緩衰老，所以對於女性朋友保養肌膚有很好的功效。你喜歡吃桑葚嗎？

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