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14首針灸腧穴歌 中醫針灸穴位速記歌訣,一定要背下來!
腧穴在什麼位置
針灸腧穴歌+中醫針灸穴位速記歌訣
針灸腧穴歌
四總穴歌
肚腹三里留,腰背委中求;
頭項尋列缺,面口合谷收。
心胸取內關,小腹三陰謀;
痠痛阿是穴,急救刺水溝。
十五絡穴歌
列缺偏歷肺大腸,通裡支正心小腸;
心包內關三焦外,公孫豐隆脾胃詳。
膽絡光明肝蠡溝,大鐘絡腎膀飛揚。
脾之大絡名大包,任絡尾翳督長強。
經穴個數
手太陰肺個十一,
大腸二十脾二一,
胃經四五腎二七,
三焦二三膽二四。
小腸一九膀六七,
心包與心個數九,
任二十四督二八。
六十六穴歌
少商魚際與太淵,經渠尺澤肺相連;
商陽二三間合谷,陽溪曲池大腸牽。
厲兌內庭陷谷胃,衝陽解溪三里連;
隱白大都足太陰,太白商丘並陰陵。
少衝少府屬於心,神門靈道少海尋;
少澤前谷後溪腕,陽穀小海小腸經。
至陰通谷束京骨,崑崙委中膀胱焉;
湧泉然谷與太溪,復溜陰谷腎經傳。
中衝勞宮心包絡,大陵間使曲澤連;
關衝液門中渚焦,陽池支溝天井言。
竅陰俠溪臨泣膽,丘墟陽輔陽陵泉;
大敦行間太沖看,中封曲泉屬於肝。
下合穴歌
胃經下合三里鄉,上下巨虛大小腸。
膀胱當合委中穴,三焦下合屬委陽。
膽經之合陽陵泉,腑病用之效必彰。
十二背俞穴歌
胸三肺俞厥陰四,心五肝九十膽俞;
十一脾俞十二胃,十三三焦十四腎。
十六大腸小十七,膀胱俞與十九平。
八脈交會穴
公孫衝脈胃心胸,內關陰維下總同;
臨泣膽經連帶脈,陽維目銳外關逢。
後溪督脈內眥頸,申脈陽蹺絡亦通;
列缺任脈行肺系,陰蹺照海膈喉嚨。
十二原穴歌
肺淵包陵心神門,大腸合谷焦陽池;
小腸之原腕骨穴,足之三陰三原太。
胃原衝陽膽丘墟,膀胱之原京骨尋。
十二募穴歌
天樞大腸肺中府,關元小腸巨闕心;
中極膀胱京門腎,膽日月肝期門尋。
脾募章門胃中脘,氣化三焦石門針;
心包募穴何處取?胸中膻中覓淺深。
八會穴歌
腑會中脘髒章門,髓會絕骨筋陽陵;
血會膈腧骨大杼,脈太淵氣膻中尋。
中醫針灸穴位速記歌訣
頭面頸項部病症
面口針合谷,眩暈配太沖;風池清頭目,顳痛太陽攻。
鼻塞迎香穴,印堂眉額中;目疾睛明取,承泣球后同。牙關面頰症,下關與翳風;口眼歪斜疾,頰車地倉從。陽白羽四白,面痛治亦同;牙痛咽喉痛,合谷透勞宮。落枕成斜頸,外關或懸鐘;急性項背強,均可取人中。耳聾取耳穴,耳門透聽宮;中渚外關配,啞門與翳風。廉泉主喉舌,治啞先治聾;新穴供選用,聽會及聾中。
胸腹部病症
心胸內關取,肚腹三里求;胃痛刺中脘,天樞治臍周。下腹三陰交,關元氣海由;中極陰陵伍,能導尿瀦留。泌尿生殖症,上穴一般優;脅痛刺夾脊,陽陵與支溝。腹痛背俞穴,夾脊相應投;若遇闌尾炎,闌尾穴針留。
腰背四肢部病症
急性腰脊痛,下可取殷門;
夾脊按部取,腰穴適當深。
下腰大腸俞,上腰腎俞存;
胸背須謹慎,脅肋不可深。
上肢取曲池,肩髃合谷分;
下肢陽陵泉,環跳絕骨捫。
痛取區域性穴,阿是亦可針。
注:阿是穴哪裡疼痛哪裡是 -
其他病症
昏迷人中主,足心取湧泉;有熱刺出血,十宣十指端。曲池降血壓,退熱亦可兼;瘧疾取大椎,至陽間使連。三里調腸胃,內關利胸間;寧心止嘔吐,並可治失眠。神門三陰交,安神療效傳;啞門治癔病,人中內關捻。癲癇長強穴,百會大椎延;風池及太沖,頭昏眩暈旋。喘發定喘穴,胸悶配膻中;天突能止咳,痰多加豐隆。肝炎肝膽俞,至陽及太沖;陽陵足三里,大椎作用洪。天樞足三里,止瀉有奇功;脫肛承山穴,長強百會中。
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