“關閉朋友圈30天”：不愛刷朋友圈的女人，往往對自己夠“狠”

01

相信現在大多數人都離不開朋友圈，不管是在什麼時候，都會拿著手機，刷一刷朋友圈裡又有什麼八卦，哪怕只是一張自拍照也看得津津有味。

朋友圈還是社交的場合，我們習慣了在朋友圈裡點贊評論，所以有了很多“點贊之交”，不管大家是不是真朋友，至少在朋友圈裡是這樣的。

姚姚就是這樣的女孩，她最愛的事情就是刷朋友圈，她說：

“一天不刷朋友圈，就會覺得很空虛，覺得生活缺少了點什麼，哪怕加班到很晚，回到家也要刷完朋友圈，才能放下手機睡覺。”

朋友圈成了一種癮，早上醒來的第一件事，是刷著朋友圈吃早餐，晚上睡覺前的最後一件事，也是刷著朋友圈入睡，出門更是離不開手機，充電寶都要帶兩個，只要電量少於50%就會感覺很焦慮。

我問姚姚：“你從來沒有想過戒掉朋友圈嗎？”可姚姚反問：“為什麼要戒掉呢？刷朋友圈就是我的快樂啊，那麼多無聊的時間，不刷朋友圈要做什麼呢？”

我想，很多人都是姚姚這樣的想法，

無聊時寧願刷朋友圈，也不願意看會兒書，或者做些其他有益於自己成長的事情，她更願意泡在朋友圈裡，給朋友點贊評論，這是她的樂趣之一。

02

除了姚姚這樣的點贊一族，還有一類朋友是關閉朋友圈功能的，這類女人，大多對自己夠狠。

前段時間我出去旅行，發了很多朋友圈，可唯獨沒看到朋友小萌的點贊，倒不是說我計較這一個贊，而是以前的我們習慣了互刷對方的朋友圈，給對方點贊評論，而現在突然收不到她的評論，還真有些不習慣。

等我旅行回來興師問罪，結果她對我說：

“不好意思啊，我已經關閉朋友圈30天了，所以我是看不到你的朋友圈的。”

這下輪到我驚訝了，我問她怎麼會有此決定，她說：“你不覺得刷朋友圈很浪費時間嗎？每天說著在朋友圈裡學習，可那樣碎片化的資訊，真的有用嗎？”

小萌說，剛開始關閉時，她也覺得不習慣，還是時不時偷偷開放一下，刷十分鐘的朋友圈，可慢慢地她是真的完全不想刷了，當她看到滿屏同樣的內容，甚至有的不用看都知道對方會發什麼，她自己就覺得乏味了，不想再刷下去了。

就這樣，她已經關閉了30天，如今的她很少能想起刷朋友圈這回事兒，而是用這段空出來的時間去學習畫畫，一個月的時間已經入門了，她還想繼續下去。

你在刷朋友圈的時候，別人都在做什麼？別人在偷偷努力，之後悄悄驚豔你，就像小萌，她不刷朋友圈，但利用這段時間學了自己最想學的畫畫，這也算意外收穫了。

小萌說：

“以前覺得不刷朋友圈空虛，現在覺得刷朋友圈才空虛呢，與其刷朋友圈的時間，我都可以畫一幅小畫了，或許有一天我會成為一名插畫師哦！”

聽到小萌這樣說，我真的很為她高興，她是那種懂得自己要什麼的女生，所以她也努力地爭取，同時排除一切干擾，刷朋友圈就是其中之一。

03

“關閉朋友圈30天”：不愛刷朋友圈的女人，往往對自己夠“狠”。

想要做成一點事情，首先要做的就是戒掉那些浪費自己時間的事情，姚姚不想戒掉朋友圈是因為無聊，可她不明白，用刷朋友圈的時間，做點其他有益自己成長的事情，這會讓她感覺更充實。

而小萌卻是把刷朋友圈的時間省下來，用來提升自己，現在只是一個月的時間，如果一年的時間呢，那她已經學會了畫畫這項技能。

記得看過一期《圓桌派》，主持人竇文濤說：

“我把朋友圈給關了，原因是看著別人過得好，鬧心，乾脆就給關了。”

我想很多人也有這樣的煩惱，看到自己發的朋友圈，沒有人點贊評論，鬧心；看到別人的生活都是光鮮亮麗，只有自己很慘，鬧心。

到最後才發現，朋友圈是讓自己鬧心的，不是讓自己開心的，那又為什麼自討苦吃呢？

小野在《自律力》中曾說過：“給生活做減法，主動地斷舍離，才是對自己真正的寵愛。”

自律力：全世界成功人士都在踐行的生活理念，教你在快速變化的社會中保持自我更新與成長！

檢視

不管生活還是朋友圈，都一樣要做到斷舍離，你越對自己狠，越能感受生活的真諦，哪怕不關閉朋友圈，也試著少刷朋友圈，去發現生活的美好，去做自己真正喜歡的事吧！