13歲男孩半年長高15cm，兒科醫生這習慣太好了，父母該學

身體健康是人生第一位，有時候人在熙熙攘攘的社會中追求這樣追求那樣，卻忽略了人之所以立足的根本，丟掉了身體健康，直到身體機能衰退才幡然悔悟，自己已無法奮鬥，黯然神傷。可見健康的身體對人來說有多麼重要。只有健康的身體，才有可能有更好的未來。今天我們分享的內容是：13歲男孩半年長高15cm，兒科醫生：這習慣太好了，父母該學習。

陽陽是一名初一的學生，而且在班級裡面身高也是特別高的，但其實陽陽在六年級之前，他的個子並不是很高，所以也會被同班同學嘲笑。其實陽陽以前的身高還沒有到1米6，所以比一些班級裡的小孩都矮很多。

但是因為陽陽媽會調理，所以陽陽現在的身高特別的高，這和以前的飲食作息也是有關係的。因為小時候陽陽是跟爺爺奶奶住的，所以在飲食上就沒有得到很好的照顧。但是陽陽媽把陽陽接回來之後，陽陽的脾胃就正常了，也開始正常發育了，所以身高也長得特別快，在半年的時間裡就長了15釐米。

一、身上有這三個訊號，可能孩子會長不高

1、容易生病

因為孩子的抵抗力差，所以就會容易生病，這其實和飲食也是有關係的，因為小孩的脾胃如果太虛弱的話，那麼身體就會得不到充足的營養補充，所以才會抵抗力下降就會正常生病。這樣的話也會影響孩子的發育。

2、營養不良

因為孩子脾胃有問題，所以吃的東西一些營養就吸收不了，這樣的話就經常營養不良，所以就會影響孩子的發育，最明顯的就是身高特別矮。

3、睡眠不好

有的小孩睡眠特別不好，而且還會流口水，這是因為孩子脾胃裡有很多積食，所以才會影響睡眠的問題，如果孩子臉色發黃的話，也是會影響孩子發育問題的。

二、陽陽半年長高15公分，其實因為這幾個習慣

因為孩子發育不良的話，就會影響孩子的身高，所以在日常生活中可以經常吃一些檸檬山藥，這樣的食物是可以幫助消化的，所以經常吃的東西營養才會吸收，這樣的話孩子也有胃口，可以正常的發育才會長得更高。

三、平時都做這三件事情，孩子的脾胃會更好

1、飲食調理

如果孩子腸胃不好，一般就是因為平時的飲食習慣導致的，所以經常給小孩吃一些炸雞或者可樂的話，就會影響孩子的腸胃問題，在日常飲食中多給孩子吃一些健康的水果蔬菜，這樣的話營養就會特別的均衡，但是不要經常讓孩子挑食，這樣的話也會利於脾胃消化的。

2、經常運動

因為小孩在發育期間運動是非常關鍵的，所以吃完飯之後家長可以帶著孩子多多散散步多運動一下，這樣的話對於腸胃也特別的有幫助，而且還可以提高小孩的消化問題，所以也可以讓孩子長高的。

3、調理作息

因為小孩在發育的時候一定要保證睡眠質量，所以千萬不要讓孩子經常熬夜，如果經常熬夜的話，他們的身體得不到充足的休息，也會影響身體發育的，所以如果想要孩子發育得好，那麼一定要保持正常的睡眠時間。這樣的話對於孩子發育才會有幫助。

好了，關於孩子發育的問題，今天就先分享到這了，也希望這篇文章可以讓一些家長朋友得到一定的幫助。也希望每個孩子都可以長得高高的身體棒棒的。

每個人都會生病，比如感冒、頭痛、牙疼，更有甚者，還會患上一些隱秘的病，此時就更不應該逃避了，女性朋友追求衰老得慢一點再慢一些，男性朋友追求體能強一點，再強一點！這些其實也很容易做到，就看你有沒有注重保養，關注健康了，如果此篇文章對你有用，請分享吧，評價區需要你的留言哦，希望大家踴躍討論~