說晚上吃薑毒過“砒霜＂，有科學依據嗎？

說晚上吃薑毒過“砒霜＂，是錯誤的不正確。

一，中醫治病養生整體辨證內容，都會考慮到體質素質、特異性差異性與疾病變化規律等及標本虛實等因素，再製宜施法的。

姜為一味調味品，日常食用品。也誰都沒有過量服用姜習慣的，所以如果說晚上吃薑“毒＂過砒霜，這說法觀點不科學，是錯誤的。

在保健養生功能上夜間用生薑優勢優點突變，對身體有益有利。

首先夜間氣血陰陽節律流注特色內容：按生命中醫晝夜陰陽節律屬性，夜間宜應寧肅而靜為主特色，而姜有助熱助火功能，所以對晚上吃薑有反生理功能節律性，但這種顧慮是多餘，是不實際的，存在誤人之處的。

因為現實中

第一，姜性又非劇烈功能性，且姜又是一般屬食用之物又非藥與強烈性之藥。

第二，晚間吃薑，除體內是火熱實證，不可用姜或少用姜外，一般性上在整體辨證上還是可用姜三二片的。

第三，對許多現代疾病，或許多痰溼瘀體質，或正氣不足、陽氣不夠者、喜愛保健養生者，夜間泡二三片薑湯，是大有用處的。

早夜吃薑、用姜，還有許多特色優勢優點，就不再說了。…

二，姜之功能性有：

生薑 乾薑 姜炭 姜皮， 姜溫中大道 而消百病。

姜：薑湯，溫中散寒而祛溼邪，增強提高免疫力。

姜善治陽氣不足，增強氣血迴圈功能性力，消百病。

姜味辛，性熱。歸脾、胃、心、肺經。

生薑。具有溫陽散寒，助脾胃止嘔功能。

乾薑。具有溫中散寒，回陽通脈，溫肺化飲特色。

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作者 羅佔光 中醫生。