我長期或者經常在做的事：第一個——早起

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截至到昨天5月20日，我早起（早上5：13分）的天數已經顯示有533天，實際上不止如此，這個資料實際上是我需要上早班的日子，為了避免自己有時熬夜會睡過頭耽誤上班。現在基本生物鐘已經適應了這個節奏，不上班的日子也能差不多這個時間醒來，不大願意起床，我會處理一些文友的問題或者回閱其他文友的文章，避免自己落入閉關鎖“人”的境地避免自己過於封閉，保持開放，保持清醒。

以前沒有要求自己文章儘量日更的時候，我用來讀書，但是讀書時我有個毛病，我讀書喜歡讀出聲音，因為這樣可以促進我只字不差的閱讀，可以幫助我自己更好地發現自己不會讀的字進行查閱並認識新的字，糾正我帶有潮汕口音的普通話等等，所以有段時間將老公吵得煩不勝煩，他是個夜貓型工作者（沒有否定的意味，只是陳述事實，有的人確實夜晚的效率更高），所以我只能將讀書這個程式移到其他時間。

現在大多數不需要上班的日子如果早起，我更願意起來寫我自己的文字，因為我發現早上我的思路更加清楚，孩子還在睡眠中不受他們打擾，效率也更高。

開始早起這件事，最初是被動選擇，因為當時我和老公都還在各自公司工作，上著朝九晚六的班，但是兒子開始準備上一年級沒有人接送，而我的公司因為國外的客戶需要儘早收到報告，老大說可以讓人選擇上早上6點的班，充分考慮到自家情況決定選擇早起，中間有段時間公司不需要上早班了，我已經習慣了早起的節奏，所以爭取了，老闆也Nice，最終答應了我的請求，所以到現在我就一直上著早班，不知道以後會怎麼樣，但是我想先珍惜當下的情況，而不將時間用來擔憂未來的情況。即使未來無法上早班了，我也可以調整不同的日常程式的順序來把握節奏。

我想早起對我的好處有很多點，首先讓我工作與家庭得以兼顧，不需要離開職場就能將娃養在身邊，讓我有更多的時間陪伴家人，在別人還沒有起床時已經完成了大部分的工作，又因為早下班有更多的時間讓我節奏把握得很好，比較淡定從容，而且早起倒逼早睡，讓我的生活相對更加健康。

本文及圖片由林燕鳳原創，歡迎關注，一起長知識！