同為孕媽，為何有些人不會孕吐？這3個原因，一般寶媽羨慕不來

懷孕是一個很艱苦的過程，每一個經歷過這段時期的媽媽都是非常勇敢的。而在這段時期中最讓媽媽難過的就是在孕期中的妊娠反應。簡直就是讓每一個孕媽媽難過到立即想“卸貨”。很多孕媽媽都會羨慕這樣在孕期沒有強烈反應的孕媽媽，但究竟是什麼原因導致孕媽媽在孕期會有這麼大的不同？

1、體內激素分泌水平不一樣

懷孕之後，之所以會出現噁心、嘔吐、反胃現象，主要是因為體內分泌的激素會抑制胃酸分泌，降低胃腸蠕動能力。如果孕媽體內的人絨毛膜促性腺激素（hCG）、雌激素或其他激素的水平較高的話，那麼就可能孕吐很嚴重。如果激素分泌少的話，則反應會比較輕。

2、嗅覺敏感度不同

懷孕後很多孕媽的嗅覺都會發生很大的變化，有些孕媽嗅覺敏感度會提升很多，孕媽稍微聞點刺激性的氣味，反應就特別強烈。但是有些孕媽的嗅覺不會太靈敏，可能對周圍敏感氣味變化不大，所以孕吐就不是特別強烈，有些甚至沒有一點反應，這樣的孕媽真幸運，會少受罪。

3、心理壓力過大

大家有沒有發現，有時候我們擔心什麼，就會發生什麼。有些身體素質不錯的孕媽，起初並沒有什麼反應，但是因為擔心孕吐，結果沒多久自己就真的開始吐了。

其實，這就如同心理學中的心理暗示，孕媽擔心自己孕吐，身體就接受了這種暗示，變得緊張兮兮。心理壓力過大，同樣會影響內分泌，反而孕吐嚴重。

其實，孕吐也是對胎兒的一種自我保護，孕前期胎兒所需的營養有限，孕吐可以有效避免媽媽過多地攝入一些食物，從而減少了有害物質對寶寶的傷害，這何嘗不是對寶寶愛的體現呢？

研究表明，不怎麼孕吐的寶媽在飲食上，更偏愛那些新鮮的水果和蔬菜，而果蔬屬於相對清淡的食材，不會引起腸胃很大的反應。

當然，輕度的孕吐是可以自己消化的，如果寶媽發現孕吐非常的嚴重，一定要到醫院及時就診，專業的事情交給專業的人做，好好享受孕期時光，相信，不管好不好過，這都是一段非常難忘的旅程。

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