她80歲玩體操，90歲跳傘慶生，活成18歲少女，有夢想當然了不起

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身段柔軟、體態輕盈，動作標準流暢，這分明在形容一個青春活力的運動員

誰曾想，這是網友們對，92歲德國奶奶約翰娜·奎阿斯的讚美之詞！

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在大多數人眼裡，白髮蒼蒼老年人應該，安安穩穩待在家裡頤養天年，但約翰娜老奶奶從不循規蹈矩，她56歲時玩體操，一不下心拿回數十個冠軍，86歲時載入吉尼斯世界紀錄，正式被認證為，世界上年紀最大的體操運動員

憑什麼有的人年紀輕輕，生活暗無天日，充斥著迷茫憂愁，有的人卻可以越活越年輕，90歲過得20歲還精彩？

“我的臉變老了，但我的心永遠年輕”，這個看起來普普通通的老太太，用行動詮釋了，有夢想，什麼時候都來得及！

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“即使到了90歲，我依然想去參加體操比賽”，約翰娜Johanna出生在德國薩克森州，一個家境殷實的家庭裡，她性格開朗，從小喜歡蹦蹦跳跳，被家人送去參加體操訓練，9歲就參加了人生的第一次比賽

但二戰結束後，德國人民被禁止從事體操運動，還是少女的約翰娜遺憾地告別體操，變成一名手球運動員，1947年，德國重新開放體操運動，約翰娜重新邁入大學，學習體育培訓專業，畢業後成為了一名體育老師

工作穩定後，約翰娜和愛人結婚、生子，生活完全圍繞著家庭轉，曾經的體操夢想，被她默默埋藏在心底，不輕易去碰觸

隨著年紀慢慢變大，兒女成家立業，有了各自生活，約翰娜的身體每況愈下，對於她來說，已經到含飴弄孫，好好享清福的時候了

但令所有人大跌眼睛的是，約翰娜卻轉身走進健身房，開始練習體操，這個時候，家人們才知道，約翰娜心底埋藏著，一個如此久遠、堅定的夢想：“成為一名體操運動員！”

夢想還沒有實現，我不敢老去，約翰娜下定決心，她戒掉不規律的飲食和作息習慣，重新練習，找回健康、充滿活力的自己

可年過半百去做體操運動員，許多人都認為是異想天開，質疑聲鋪天蓋地地來，朋友說：“你老了，已經不適合健身了”，家人勸她：“你該考慮自己的身體，應該多休息而不是運動，在家待著多舒服，為什麼要讓自己這麼累呢？”

面對質疑，約翰娜是一笑而過，埋頭繼續投入訓練當中，“我從來不覺得因為我年紀大，所以不能練體操，夢想不分年齡，堅持就可以達到，即使到了90歲，我依然想去參加體操比賽。”

她每天從最基礎的瑜伽做起，漸漸找回身體的最佳狀態

在健身房裡揮汗如雨，常常讓年輕人都自嘆不如

和教練一起做倒立，竟然比教練做的還標準、持久

每一次訓練，都儘量挑戰更高的極限

柔韌度好到讓人折服

在如此高強度的訓練下，她的身體越來越輕盈，平衡感越來越強，當她站在雙槓上時，就彷彿是了為它而生

1982年，57歲的約翰娜正式出山，重新走上體操的賽場

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歲月不會辜負有夢想的人，一年之後，在東德體育體操節上，約翰娜聽到夢想開花的聲音，她獲得冠軍頭銜，並且火力大開，從1990年起，囊括了德國所有體育節，體操專案老年組的冠軍，重新整理了人們對於體操運動員年齡的認知

2012年86歲約翰娜出現在，德國科特布斯挑戰者杯的賽場上，用流暢而完整的體操表演，征服了全場觀眾，無數人為她吶喊歡呼

穿緊身衣的她，成為賽場上最亮眼的風景，無數人都被震驚了，他們難以想象，這些流暢的動作，是由一個86歲的老人，嫻熟、自然地做出來

她的故事被剪輯成影片，放在Youtube上，立馬吸引了上萬的點選量，，約翰娜希望能透過自己的故事，帶給別人力量，歲月不會辜負有夢想的人

在2013年的世界吉尼斯記錄裡，約翰娜被認證為，世界最年長的體操運動員

她的肖像被掛進“國際體操名人堂”，與她的肖像並列的是擁有18塊奧運獎牌的，前蘇聯女子體操傳奇拉瑞薩·拉提尼娜，5塊奧運金牌在手的羅馬尼亞，體操運動員納迪婭·科馬內奇以及，17歲即在慕尼黑奧運會連斬3枚金牌的，俄羅斯運動員奧爾加·科爾布特

從體操新手，到被世界仰慕的冠軍，約翰娜用生命的後半段，做了前半生無法想象的成績，生命只有一次，夢想什麼時候開始都不晚，世界上再也沒有，能難倒這個老太太的事情了

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在耄耋之年，依然可以活成18歲的樣子，如今已經92歲的約翰娜，生活依舊豐富多彩，她每天早起堅持鍛鍊，每週保持兩次的體操訓練

訓練的時候老公一直在旁邊照看鼓勵，兩人時不時秀個恩愛，來一個“體操式狗糧”

週末和家人騎車兜風，依然活力四射

在家休息時，和老公一起準備美食，眼裡都是藏不住的愛意

她的事蹟不斷激勵著，喜歡體操的孩子們，經常受邀參加活動，被年輕人團團圍住，一起喝酒、聊天

90歲生日之際，這個大齡“少女”又做出一個冒險的決定——高空跳傘慶生

跳傘前，約翰娜緊張又興奮，她沒有膽怯，勇敢地邁出那一步

飛翔在天空，近距離感受藍天白雲，人生哪怕只有一次，也足夠了

跳傘成功後，老公送上為她準備的鮮花，在藍天下、草地上接吻

她說：希望自己的生活，每天都過得精彩，不論年齡幾何，just for fun（只是為了好玩）。”

“反正你的生命遲早要失去，不如大膽一些”，當你老了，頭髮白了，不要輕易忘了曾經做過的夢，勇敢出發，就是最好的時候

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