遇到厭惡而不能遠離的人時不妨試試這7個方法

在生活中我們一定會遇到自己厭惡但是又不得不與之相處的人，比如你的同事、鄰居和親戚朋友什麼的。

當大家低頭不見抬頭見，但是對方的言行舉止又實在令你反感時，會讓你徒增煩惱也會讓你心情鬱悶。

所以，面對這些

人時

我們該怎麼做呢？

1、預設期待

當你知道這個人的脾性後，與他相處時你也知道他會做些什麼，所以可以把這些事情在腦子裡過一遍。

比如他會說的不好聽的話，做的讓你不舒服的事情。

這樣當你與他相處時你就會發現這些事情你好像都經歷過了，所以當對方再做出相同的舉動時你就不那麼在意了。

2、無視和敷衍

其實那些讓你討厭的人你越是表現得在乎他們越高興，這樣你反而越煩惱。

我是一個容易咋呼的人，而我的一個朋友就很喜歡給我說那些讓我反感的條條框框的事。

很多時候我都表現得憤憤不平，而這時候她在一旁都是笑著的，但我會越來越怒，其中一部分是因為她。

但後來我發現自己愚蠢，如果我在那些事情上表現得毫不關心，沒有一絲情緒，那麼對方則不會得到任何樂趣。

很多時候面對討厭的人可以無視就無視，實在不行就敷衍，反正不要有一絲一毫的在意。

3、不辯駁。

面對自己厭惡的人或事，最好不要花時間精力去辯駁。

那不僅讓對方覺得你在乎，也會讓自己煩心。

但當觸及自己利益的時候還是要選擇適當的回擊，該發脾氣發脾氣，該講清楚講清楚。

遇到與自己沒什麼關係的就離得遠遠的，漠不關心就好。

4、心理距離。

心裡距離

指的就是不要去在意那些人說的是什麼，並且在自己反對對方意見的情況下有些話聽了就過了，後面千萬別去想。

5、創造距離。

面對厭惡的人其實就兩個基本的方法，要麼面對，要麼遠離。

面對是迎難而上，如果實在不願意那就只能遠離。

但是當我們不能遠離的時候能不見到就不見到。

6、強大自己。

強大自己不僅是強大能力，更要強大內心。

所以為了不和自己厭惡的人待在一個階層我們就得努力提升自己，強大了自己之後那些人自然也就不會再多說什麼。

7、提升格局。

《鈍感力》裡面有一句話是這麼說的：“你和什麼人一般見識，本質上你也就是什麼水平。”

其實有時候我們之所以討厭某人或某事，並不是完全厭惡，而是對方身上某一部分讓人厭惡，而令你厭惡的那一部分就是你完全不會去做的。

比如我討厭別人說話套近乎，但我完全不會。

所以，有時候其實直面一個讓你討厭的人，透過觀察瞭解，你也許會發現自己身上缺少的一些東西。

但這就需要我們有一定的格局，不為這些俗人而擾。

面對生活中的不愉快，其實無非兩個方式，一是面對，二是直面。

逃避可以讓我們心情舒坦，煩惱減少；直面可以讓我們有機會成長，去認識人性，認識社會。