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她有著令人羨慕的身材和顏值,“人間尤物”也不過如此
室內攀巖教練證怎麼考
今天給大家介紹一位姐姐。
她叫Yo Yossavadee。
來自泰國。
是一名健身博主。
ins粉絲50W+。
粉絲稱她“yoyo”。
她喜歡衝浪。
曾2次完成鐵人三項的比賽。
是一位全能型選手。
令人難以置信的是,她出生於1979年5月,今年42歲。
看她的狀態,說她20歲左右,估計也沒人質疑。
歲月好像不曾在她身上留下任何痕跡。
反而讓她更明豔動人。
平坦的小腹。
若隱若現的馬甲線。
香肩、美背、翹臀。
還有一雙逆天大長腿。
既不會顯得單薄瘦弱,也沒有特別誇張的曲線。
健康勻稱、陽光活力,非常符合亞洲人的審美。
窈窕修長的體態、恰到好處的性感、自信大方的氣質,相當賞心悅目。
“人間尤物”也不過如此。
她的顏值同樣讓人羨慕。
精緻的五官。
細膩的肌膚。
陽光的笑容。
不禁感嘆,汗水是女人最好的保養品。
從小她就活潑好動。
如今更是將運動融入了生活。
跑步騎車、登山攀巖、衝浪滑板、瑜伽普拉提等,都不在話下。
隨著年齡的增長,要想保持緊緻勻稱的身材,力量訓練必不可少。
對她來說,力量訓練並不難。
她每週健身3-5次。
在同齡人的狀態逐漸走下坡路的時候,她依舊貌美如花。
這大概就是健身的魔力吧。
身穿簡單的運動裝,將高挑性感的身材、元氣滿滿的狀態呈現出來。
換上包臀裙,又多了一份成熟嫵媚的氣質。
她還想借助自己的影響力,呼籲更多人積極運動。
於是,她考取了健身教練證。
希望透過自己的知識和經驗,幫助更多人。
如果你也想擁有這樣的身材,那就趕緊行動起來吧。
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