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北腿絕技—後撩腿實戰法
後撩腿怎麼做
後撩腿,又稱蹶子腿、鴛鴦腿,是北派武術獨特的腿技,在實戰對搏中無論遠距離、近距離均可出腿踢擊對手,同時踢擊點上至腹腰、胸背、頭面,下至小腿脛骨、膝關節、襠部等,部位非常豐富。
後撩腿發腿多以轉身背向出招,具有隱蔽性,易造成對手麻痺大意、上當受騙。根據實戰情況後撩腿分有直膝後撩腿和屈膝後撩腿兩種,其著力點有腳後跟與腳前掌之別。
此外,發腿者上體多宜與地面成150度踢後撩腿,以求自身穩定性,出腿力道、速度等因素的最佳發揮。
後撩腿對戰時講究眼要明、膽要壯、氣要順、力要足、招要快、身要活、步要穩、手要合等技術要求。
1、雙方實戰,對手突發右中位邊腿攻踢我腰肋時,我快動應變身體左轉,用右腿屈膝上提外阻破化來腿,接著右腿不落地連發右後撩腿狠踢對手襠部,造成重傷,雙手隨擺體周,目視腿方(圖1、2)。
要點:提膝阻腿準確、有力,後撩腿快速,轉身上擺腿發力,力達腳底,支撐腿扣趾抓地,意念兇狠,勁力通透。
2、雙方實戰,對手突發右直拳攻打我面門時,我快動應變身體右轉閃避來拳,同時發左後撩腿狠踢對手下頜,造成重傷,雙手迴護體前,目視腿方(圖3)。
要點:轉身及時、快速,蹬地上擺腿有力,力達腳底,支撐腳釦趾抓地,意念兇狠,勁力通透。
3、雙方實戰,我突發右裡合腿猛踢對手頭部時,對手快變下潛身避化,接著我右腳落地連發右後撩腿狠踢其下頜,造成重傷,雙手自然擺動,目視腿方(圖4、5)。
要點:右腿連踢快速、緊密,轉身上擺腿發力,力達腳底,支撐腳釦趾抓地,意念兇狠,勁力通透。
4、雙方實戰,對手突發右直拳攻打我頭面時,我快動應變,用左挑手向上破化來拳,同時出左釘腿踢擊其右腿膝脛處,接著身體右轉左腳不落地連發左後撩狠踢對手心腹,造成重傷,右手上擺,目視腿方(圖6、7)。
要點:挑手、釘腿同動一致,準確有力,撩腿快速,轉腰上擺腿發力,力達腳跟,支撐腿扣趾抓地,意念兇狠,勁力通透。
5、雙方實戰,我突然近身發右勾踢腿攻擊對手前腿腳跟,對手快速提膝閃避,接著我右腳不落地連發右後撩腿狠踢其頭部,造成重傷,雙手自然開合擺動,目視腿方(圖8、9)。
要點:勾腿穩健,撩腿變招快速、準確,轉腰擺腿有力,力達腳勾及腳底,支撐腿扣趾抓地,意念兇狠,勁力通透。
6、雙方實戰,對手突發右邊腿攻踢我胸部時,我快動應變,用右前蹬腿阻踢來腿破化,接著右腳下落地面,左轉身連發左後撩腿狠踢對手胸部,造成重傷,雙手隨勢擺動,目視腿方(圖10、11)。
要點:蹬腿阻踢準確、有力,後撩腿快捷,轉腰上擺腿發力,力達腳跟,支撐腿扣趾抓地,意念兇狠,勁力通透。
7、雙方實戰,我突發左彈腿攻踢對手腹部,對手受擊上體前傾時,我接著落左腳,身體右轉連發右後撩腿狠踢其頭頸,造成重傷,雙手前後擺動,目視腿方(圖12、13)。
要點:彈腿準確、快速,撩腿轉腰上擺腿發力,力達腳底,左、右腿緊密相連,支撐腿扣趾抓地,意念兇狠,勁力通透。
8、雙方實戰,對手突發凌空左外擺腿攻踢我頭部時,我快動應變,上體轉身側倒閃避來腿,同時快發左後撩腿迎擊攻踢其襠部,造成重傷,雙手前後擺動,目視腿方(圖14)。
要點:後撩腿果斷、準確,轉腰上擺腿發力,力達腳底,支撐腳牢固,意念兇狠,勁力通透。
9、雙方實戰,對手突發左劈拳打擊我頭面時,我快動應變雙腿蹬地身體騰空使凌空左後撩腿踢其頭面,造成重傷,目視腿方(圖15)。
要點:轉身騰身靈敏、輕飄,左撩腿有力、準確,意念兇狠,勁力通透。
10、雙方實戰,對手突然從背後用抱雙腿摔將我摔跌在地,接著進步跨身至我背上連發右拳劈砸我後腦時,我快動應變順勢發左屈膝後撩腿反踢其背、臀部,使之倒翻在地,雙手撐地,頭側轉視(圖16、17)。
要點:前跌雙手撐地有力,後撩腿含身拱背屈膝發力,力達腳底,快準有力,左膝跪地撐身,意念兇狠,勁力通透。
11、雙方實戰,我突然用右前掃腿攻踢對手腳跟,對手快動身體騰空閃躲避化,接著我蹬地轉腰起身連發左後撩腿補踢其頭部,造成重傷,雙手前後擺動,目視腿方(圖18、19)。
要點:蹲身前掃腿快速、有力,起身後撩腿連貫、準確,轉腰擺腿向上發力,力達腳底,支撐腿扣趾抓地,意念兇狠,勁力通透。
12、雙方實戰,對手突從背後抓拉我肩衣欲施拳技時,我快動應變順勢發右下拍掌、右後撩腿狠打對手頭、襠部,造成重傷,目視對手(圖20、21)。
要點:拍掌、撩腿同動一致,上下相合而擊,準確有力,力達掌心、腳底,支撐腳釦趾抓地穩固,意念兇狠,勁力通透。
13、雙方實戰,我突發左擺拳擺擊對手頭部,對手快動下潛身閃化,接著我身體右轉連發左後撩腿狠踢其胸部,造成重傷,雙手前後擺動,目視對手(圖22、23)。
要點:拳腿組合快速、有力,蹬地轉腰擺腿向上發力,力達腳底,支撐腳釦趾抓地穩固,意念兇狠,勁力通透。
14、雙方實戰,對手突發左下劈腿劈擊我頭面時,我快動應變,前上左步用左手臂向上架阻來腿破化,接著我身體左轉,用右手臂纏抱其腳,同時發右屈膝後撩腿狠踢對手襠部,造成重傷,左手迴護體前,目視腿方(圖24、25)。
要點:架阻手臂有力、準確,纏抱腳及時牢固,且與後撩腿協調一致,蹬地折膝擺腿發力,力達腳底,支撐腳釦趾抓地穩健,意念兇狠,勁力通透。
15、雙方實戰,我突然轉身發右後撩腿攻踢對手胸部,對手快動用右手臂向下攔截來腿破化,接著我右腳落地轉身連發左後撩腿狠踢其頭部,造成重傷,雙手前後擺動,目視腿方(圖26、27)。
要點:左、右後撩腿連貫緊密,一氣呵成,蹬地轉腰向上擺腿發力,力達腳底,支撐腳穩固,意念兇狠,勁力通透。
16、雙方實戰,我用轉身右鞭拳抽打對手頭部時,對手快動用右手臂屈肘外格破化,隨之翻腕刁抓纏制我手臂於背後,同時近身用左手扣扳下頜鎖控我時,我屈膝發左後撩腿狠踢對手襠部,造成重傷,目視對手(圖28、29)。
要點:被鎖控時不要心慌,蹬地屈膝撩腿有力,力達腳跟,支撐腳穩固,意念兇狠,勁力通透。
17、雙方實戰,我突然用右前蹬腿搶攻對手胸部,接著左轉身連發左後撩腿連環踢擊其頭部,造成重傷,雙手隨動,目視腿方(圖30、31)。
要點:蹬、撩腿連貫快速、準確有力,蹬腿轉腰發力,力達腳底,撩腿支撐腳穩固,意念兇狠,勁力通透。
18、雙方實戰,我突然用凌空裡合腿踢擊對手頭部,對手快變下潛身避化,接著我雙腳落地左轉身連發右後撩腿狠踢其心腹,雙手隨動,目視腿方(圖32、33)。
要點:裡合腿騰身輕靈、敏捷,後撩腿快速、準確,蹬地轉腰擺腿發力,力達腳跟,支撐腿穩固,意念兇狠,勁力通透。
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