噴嚏、鼻涕不止？過敏性鼻炎該怎麼辦？醫生：改善記住這幾點

流清鼻涕打噴嚏怎麼辦

春季一到，似乎身邊打噴嚏、擤鼻涕的人也多了起來。很多人覺得這是由於春季氣溫起伏較大，一不注意就感冒了。但事實上，隱藏在這“感冒大軍”中的相當一部分人，患上的是——

“過敏性鼻炎”

今天，我們特邀了中山大學孫逸仙紀念醫院的耳鼻喉科專家——黨華主任，帶大家詳細瞭解過敏性鼻炎。

我是感冒還是過敏？

由於呼吸的作用，我們的鼻腔每天都會接觸到大量的外界物質，一旦吸入了過敏原，就會導致鼻粘膜過敏，出現非感染性炎症，也就是過敏性鼻炎。

過敏性鼻炎的症狀主要有：

典型症狀（常見）：

鼻癢、打噴嚏、鼻塞、流水樣清鼻涕、流涕不止等；

其他症狀（偶發）：

眼睛發癢/紅腫、流淚、頭痛、耳悶、胸悶、慢性咳嗽等。

過敏性鼻炎在一些症狀上，和感冒很相似，很多患者也會誤把過敏性鼻炎當感冒來對待，常常導致鼻炎反反覆覆，甚至引發更為嚴重的哮喘。

其實我們可以從3個方面來區分感冒和過敏性鼻炎的不同症狀：

此外，感冒通常是由病毒、細菌的入侵引起的，而過敏性鼻炎的誘因多是吸入性過敏原。

是什麼讓鼻子過敏？

醫學上稱過敏原為變應原或致敏原，這類物質能引起免疫系統的異常反應，使免疫細胞攻擊“不存在的敵人”，導致區域性炎症的出現。

引發過敏性鼻炎的過敏原常見的有：

花粉、塵蟎、昆蟲、織物纖維、動物皮毛等等

。

事實上，能引起過敏的過敏原有2萬多種，目前能確實查出的也僅有100多種

我們現在可根據部分過敏原的出現規律，把過敏性鼻炎分為季節性和常年性。

季節性鼻炎

常由草、木等植物開花，花粉散播引起，常見於多數植物開花的春季，特定人群在夏秋也會發病的，又被叫做“花粉症”。

季節性的過敏性鼻炎，症狀一般會隨著花期的過去不藥而癒，但是在第二年的同一季節，又會再次發作。

常年性鼻炎

這類患者主要是對生活環境中常年存在的物質過敏，如：塵蟎、黴菌、化學制劑、油煙等等。

這類鼻炎有隨時發作、長期發作的特點。除長期接觸過敏原以外，常年性鼻炎的發作還

可與患者本身的體質、免疫功能、精神狀態等諸多因素動態關聯

。

根據過敏性鼻炎的不同發病情況，它的治療和預防也要採取有針對性的措施。

過敏性鼻炎如何治療和預防？

過敏性鼻炎一定要儘早治療和預防。

一方面長時間的鼻癢、打噴嚏、流鼻涕，會對正常的生活造成嚴重的困擾；

另一方面，任由過敏性鼻炎發展，可能會引發鼻竇炎、鼻息肉、中耳炎等鄰近部位的併發炎症。

季節性鼻炎

1.預防性用藥

在過敏性鼻炎高發季節即將到來的時候，可應用糖皮質激素鼻噴劑（如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑）和抗三拜烯藥（如孟魯司特鈉片）等，提早預防，避免過敏性鼻炎的發作。

需嚴格遵醫囑用藥。

2.隔絕過敏原

在過敏性鼻炎高發季節，室內可適當減少開窗通風的時長、頻率，並使用空氣清淨機，避免花粉飄散入戶造成過敏；外出應佩戴口罩，防止花粉進入口鼻。

3.定期洗鼻

使用專用洗鼻器和生理鹽水洗鼻，可清潔鼻腔，促進過敏原的排出

常年性鼻炎

1.堅持長期治療

常年發作過敏性鼻炎的患者，應該遵醫囑長期用藥進行治療。明確過敏原，且有合適脫敏製劑的患者，還可嘗試脫敏治療。

2.經常清理家居環境

定期清理家居環境，如除塵除蟎、換洗床上用品、晾曬衣物等，可以有效減少潛在過敏原的存在；如果已經明確了自身過敏原，也要將這種過敏原從生活環境中清除，比如對動物皮毛過敏的人不養帶毛的寵物。

3.養成日常洗鼻習慣

遵醫囑定期清洗鼻腔，可以保持鼻腔清潔，減輕鼻炎症狀，減少復發。

別再把過敏性鼻炎誤會成感冒，對症治療、積極預防。和噴嚏、鼻涕說拜拜吧~