妻子怎樣做到有效溝通，讓男人更願意為家庭付出

今天，我們就來談談，如何有效的交流，如何指導和幫助男人，為你奉獻。我們最近有一個節目，講的就是如何挽救婚姻危機，然後我們才知道，婚姻危機發生的時間，到底是從哪裡來的？有時候，你說的是對的，沒有錯，可是當你的對手不高興的時候，你卻會把你的委屈說出來，你會說，你以前不是這樣說的嗎？一旦爆炸，很有可能會出現紅外線危機，所以我們要注意夫妻之間的交流，請大家點贊儲存。我們今天要講些什麼？

很多人都會在交流的時候犯下一個錯誤，那就是四大騎士之間的交流，這是一本名為《幸福的婚姻》的書，《末日四騎士》是怎麼回事？這四個要素，你可以在交流的時候，用到嗎？批評，鄙視，辯護等價。我給你打個比方，讓你的丈夫早點回來，然後做飯。可是，你回到家裡，卻發現他沒有做飯，坐在沙發上玩手機，一肚子的火，讓你做飯，你不做飯，連這點事情都辦不成，一天到晚只會用手機。

這是怎麼回事？這是在指責吧？這是一場很有爭議的比賽，馬上就要進行筆試了，賺錢不賺錢，什麼都不會，連做飯都不會，那還能怎麼辦？我跟你結婚真不走運。如果是這樣的話，那男人肯定會反駁，說自己也能做。你不知道我現在有多忙？我辛辛苦苦

的

回到家裡，還要我做飯，你有沒有良心？這是怎麼回事？我今天太累了，做了什麼，對不對，辯解，辯護結束了，兩個人都不說話了，一連好幾天都沒有說話，這是怎麼回事？這是一場冷戰，你看看這一系列的事情，不是嗎？

這個辦法能不能解決這個問題，但是這個辦法，對一個男人來說，有什麼意義呢？如果他拒絕了，那麼，他就不會再去做什麼了。他當然不會吧？那麼，怎樣才能讓男性多給些東西呢？這是正面的，不是嗎？我來舉一些簡單的例子，你說一個人在地上拖地。哎，你要是不擦，你就說他比我差，這是怎麼回事，他也不會給你買東西了。我對這種東西一點都不感興趣，如果是小孩子玩的話，那他就不會再給你禮物了吧？

那麼，這種正面的肯定是怎麼實現的？我教你們一個公式，

叫做

三明治定律，其中有三個因素，一是陳述事實，二是對自己的期望很低，三是表達自己的情緒。這是一種積極的回饋。舉個例子，如果你不喜歡禮物，那麼你能做什麼？首先，我要說的是，你可以說，親愛的，我從來沒有想過你會那麼忙，還會送我一份禮物，這是真的，我在為你做什麼？好吧，現在最關鍵的是，你要表現得謙虛一些，你可以說，我從來沒有想到，你會給我一份大禮。

“老公，謝謝你，你真的是太好了，我都不知道該怎麼感謝你，你說的那些話，是不是讓他更加的熱情，他會給你買東西，比如做家務。”你以為他會像你這樣，會不會覺得他會像你一樣，會不會覺得他會像你一樣，會不會覺得他會像你這樣，可是你有沒有想過，你是專業的，你天天這麼幹，他是第一次？

假如你的期望過高，那麼無論他如何努力，你都會批評、鄙視。他再也不想看見自己的頭髮了。是嗎？不過，你要是期望太低，那就算了，你表示一下，哎喲，親愛的，謝謝你那麼忙，還幫我擦地，我還以為你會洗不掉呢，唉，好了，謝謝你了，親愛的，我現在感覺好多了。你看到了嗎，你說的是正面的，他會怎麼做？他會從你這裡得到更多的肯定，並且會做出更多的努力，這就是如何引導他，並期望能對你的情感有所幫助。那麼，你在聽完這些以後，回想一下，你是否曾經否認過那個人，而他卻不再這樣。