孩子脾氣大哄不乖？你可能用錯方式了，情緒管理教你培養天使寶寶

文/貝貝豆（原創文章，歡迎個人轉載分享）

老話說：娃三歲狗都嫌，

相信經歷過的父母都深有體會，前一秒還微笑著衝你要抱抱的可愛天使，下一秒因為要求沒有得到滿足，

立馬變身手拿混天綾腳踩風火輪的哪吒三太子，大發脾氣，軟硬不吃，恨得牙癢癢又不忍動手。

朋友小婷咬牙切齒的跟我講了她三歲兒子一秒變身小惡魔的故事

小婷在事業單位工作，夫妻恩愛，兒子也遺傳了夫妻二人的優點，長得十分標緻。

趁著休息，小婷和老公帶兒子去老公同事家聚餐，飯桌上大家誇起小婷的兒子，越長越帥，以後一定是個大帥哥。小婷剛準備謙虛一下，突然聽到同事孩子大哭的聲音，大家趕緊跑過去一看，小婷的兒子拽著同事兒子的玩具正耀武揚威。

小婷趕緊呵斥兒子，讓兒子把玩具歸還，這一說不得了，小婷的兒子忽然變臉大哭：

“我就要，我先拿的。”

同事夫婦皺起了眉頭，小婷趕緊和兒子講道理，朋友的玩具要經過允許才能玩。可是兒子根本不聽，還把玩具重重扔到地上。眼看講道理不管用，小婷趕緊照著兒子屁股打了幾下，結果兒子不但沒有安靜，反而直接躺在地上邊滾邊哭。

手足無措的小婷只好和丈夫向同事道歉，

抱著兒子灰溜溜地回家了。

小婷為此很是憂慮：

平時懂事乖巧的兒子，怎麼發起火來怎麼哄都不乖？說變小惡魔就變小惡魔，完全招架不住？

孩子脾氣大哄不乖？你可能用錯方式了，情緒管理教你培養天使寶寶

越是年紀小的孩子，語言表達能力越弱，他們不知道怎麼表達自己的內心需求和真實想法，若是

沒有家長的及時引導，孩子是無法管理自己的情緒，只能透過發脾氣來表達，因此父母要弄明白情緒重點。

一：小寶寶也有小情緒

孩子再小也有屬於自己的情緒，比如：聽到一些巨大的聲音，他會害怕；看到爸爸媽媽抱著別的小孩子，他會嫉妒；當晚上一個人睡覺的時候，他會覺得孤單；爸爸媽媽因為孩子做錯事生氣的時候，他會悲傷；當受到表揚的時候，他也會害羞。

孩子小的時候，一些負面情緒如果沒有學會處理，長大以後可能會變成嚴重的性格缺陷，因此孩子從小的情緒管理十分重要，怎麼才能教孩子正確管理情緒呢？

二：讀懂情緒很關鍵

當孩子產生情緒的時候，心裡感受到的波動，自己並不能分辨出是哪一種情緒。家長要根據孩子的行為表現，分析孩子的真正目的，幫助孩子梳理情緒產生的原因。

如果孩子情緒激動，要陪著他，不說話，等他情緒穩定下來。

孩子情緒穩定後，表示理解和安撫，讓孩子感受到家長的陪伴。

詢問孩子生氣的緣由，幫助孩子分析產生情緒的原因。

透過以上方式，幫助孩子面對自己的情緒，知道自己的表現是因為有了情緒。讓他知道我們都會擁有很多情緒，這是很正常的。

三：釋放情緒要學會表達

家長刻意地制止或者順從，都會讓孩子把情緒放大，或者悶在心裡留下陰影。面對情緒，孩子也需要正確釋放。

告訴孩子是如何導致某種情緒的產生，教導他們一些正確的釋放方式，如果孩子感覺到孤單，我們需要告訴他，爸爸媽媽永遠都在你的身邊，當你覺得孤單，你可以告訴我們，然後擁抱我們，釋放自己的孤單。

如果孩子特別憤怒，我們需要告訴他，生氣的時候需要安靜，當你覺得生氣，你可以自己坐在旁邊生氣幾分鐘，等氣消了再告訴爸爸媽媽，並告訴我們你生氣的原因。

每個孩子都有自己的世界，自己的世界裡有屬於自己的語言。如果你不知道該怎麼理解孩子的世界，可以從一些圖文並茂的書籍裡學到方法。

這裡給大家推薦一本韓國權威心理學會推薦的情緒管理繪本《小燈泡情緒管理》

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檢視

家長和孩子共同閱讀學習，讓孩子知道父母願意理解他的世界，更加信任父母。透過對孩子控制情緒的鼓勵，讓孩子學會分享情緒，更加成熟懂事。

學會愛的孩子，才能正確表達愛，具備愛人的能力，擁有安全感的孩子，才能內心強大，擁有健全的人格。

作為父母，守護好孩子的內心世界，孩子長大後才能擁有獲得幸福人生的能力。

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