心理學：一個開始廢掉的人，基本上都會有這三種跡象，你有嗎？

你好，我是陸人葭，應用心理學在讀，專業愛情諮詢師，點選上方“關注”，你就是我的人了！

曾看到這樣一句話：誰都無法叫醒一個在裝睡的人！其實在生活中，大多數人相信某一個時刻自己會成為全新的自我。也許是某一個特定的節日，新年伊始，或者自己過完多少歲的生日。屆時焦慮的會獲得內心安定，迷茫的可以找到方向，頹廢的將奮起抗爭，懶惰的人會變的勤勞，懦弱的人變得勇敢，自己所有的罪可以被原諒，別人的過失可以得到寬恕，但有的人也許永遠不會有這樣的時刻。心理學研究表明，當一個人開始廢掉的時候，基本上都會出現這3種跡象，希望你沒有！

輕易被情緒所掌控

一個真正強大的人一定是那些可以剝離情緒影響的人，他們不管處在多麼糟糕的境況之中，都會努力去適應、改變自己的環境，讓自己從黑暗中走出來！相反，一個輕易被情緒所控制的人，通常都會給自己或別人帶來不可預料的後果，他們的理智往往會被情緒牽著鼻子走，工作上遇到困難時他們總是在責難別人，生活中稍有不如意就大發脾氣，怨天尤人。一位心理學家曾經說過，一個人不管在什麼時候都不要淪為情緒的奴隸，不要讓自己的一切行動都受制於情緒，要嘗試反過來控制它。要記住，一個人逐漸頹廢的跡象之一就是成為了情緒的奴隸！

不肯走出“心理舒適區

當一個人不願意走出自己的“心裡舒適區”，不斷拒絕生活中的種種可能，並且對自己的成長總是在說“不”，這說明他的人生已經開始走下坡路了。心理學上有這樣一個名詞“花盆效應”，它說的是一個人如果長時間待在“花盆”中，漸漸會把上進心消磨殆盡。生活中很多人長時間不肯走出自己的“心理舒適區”，他們每天總是重複做著同樣的事，而不是努力花時間提升自己，對自己的成長也毫不關注，他們以為的穩定安逸其實在不知不覺中就讓他們變得愈發平庸和無力。要記住，一個人逐漸頹廢的跡象之二就是不肯走出“心裡舒適區”！

目光短淺，不肯長期投入

當一個人逐漸頹廢的時候，目光短淺和缺乏擔當基本上就成了他們的代名詞，這些人往往沉溺於短期回報，不肯為自己的未來做長期的投入。玩遊戲、看影片、讀網路小說，他們沉浸於這些短期的愉悅中無法自拔，自己曾經制定的學習計劃早被拋之腦後。誠然，學會一項有用的技能需要大量精力投入，這個過程也遠遠沒有玩遊戲這些事情有意思，但是毀掉我們的往往正是我們所熱愛的這些東西。要記住，一個人逐漸頹廢的跡象之三就是目光短淺，不肯為自己的未來長期投入！