離職的時候感覺受了“委屈”，憑什麼不可以責怪領導和公司？

一杯酒下肚，小范嘴裡又嘟噥著說：“今年太TM背了，深圳啊，你越來越不可愛了呀。”

幾個哥們在吃著燒烤，喝著啤酒，一邊安慰剛離職的小范，大家都有點垂頭喪氣，不光是工作的壓力，還有家庭及生活的壓力。

“我記得你之前不是說你總監對你蠻好的嗎，還讓你到處出差，到處學習，加薪也不低嘛，怎麼突然就離職了呢，今年的行情又不好。”朋友小李說。

“好嗎？你不知道那時候的我多辛苦，平時加班，週末也加班，休假也得待命著，領導說幹嘛就幹嘛，慢慢地覺得很不公平，付出跟回報不成正比，有時候還莫名其妙地背鍋及捱罵，如果不是受不了，誰這個時候離開呀。垃圾公司，鬼領導。”小范說。

“算啦，反正你都走了，積點口德，喝酒喝酒，不醉不歸。”小李笑著說。

“怎麼滴，離職了又怎麼樣，受了委屈我還不能說一下公司及領導咯？”小范搶話說到。

馬雲爸爸曾經說過，員工離職無非是兩點：錢沒給到位，心委屈了。

最終的原因還是受了委屈，以及肯定也是各種委屈夾雜在一起，因為如果出現了對對方的責怪心理，會連帶著其它的不好體驗及想法出來。

所以，

按照這樣的邏輯推理，歸根結底還是公司的原因？還是公司的問題？而員工並沒有任何問題？所以受委屈的員工帶著委屈及怨恨離開，還必須得邊走邊責怪公司？

正所謂，一個巴掌拍不響，員工就沒有問題了嗎？

還是因為公司不能開口說話，公司的責任更重大，公司不能來去自由，所以受了委屈也只能默默承受？

所以，離職的時候感覺受了“委屈”，是否可以責怪領導和公司？以及如何去責怪？

首先，要確認是否真的是受了委屈才離開？

離開公司的因素很多，如果不是客觀的比較著急的因素，會是有一段時間的積累。

有人為了好受一些，以及面子原因，往往都會將離開的原因歸結於公司，而所謂的受了委屈，有可能只是一個藉口，一個幌子。

人性到底是黑還是白，或者有多黑及有多白，有待更深入的研究，但是不可否認的是，確實是會有很陰暗的人性面具存在。

責怪是很主觀性的感受和行為，發生之時及事後，是否也有理性思考過？也是很重要的環節。

所以，不管是離開的員工本人、公司、領導及旁觀者，至少得做初步的判斷及篩查。

其次，所受的委屈是什麼原因導致的？

如果真的是受了委屈，委屈的形成原因及時間，也是一個需要深究的問題。

過錯也分有心的過錯和無心的過錯，而導致委屈的原因，也應當會存在類似的可能。

有時候主管因為精力原因，或者業務壓力，導致情緒及關注度失衡，也許一句無心話就會擊碎員工的心。也可能員工長期形成了職業惰性，而公司及員工本人又沒能及時察覺及調整，導致業績下滑，不分青紅皂白就處罰了員工。

還可能受家庭影響，員工需要抽出更多時間照顧家人，但是公司人手短缺，不能給到員工更多的假期，加上溝通及理解不暢，導致積怨萌芽。

如果能找到根本的原因，治標治本，那麼就不會存在責怪的情況了，是不是？

最後，如何避免未來重蹈覆轍？

大家可能會發覺，我們的工作及生活的感覺越來越艱難，一方面是因為對我們的標準及要求越來越高，另外一方面是我們揹負了太多東西。

責怪只能吐一時之氣，而未來，還是得腳踏實地一步一步地走下去，我們不能活在對過去的不滿之中，而是要透過總結過往的教訓及經驗，好讓我們的未來更加輕鬆及美好。

很多人會在同一個地方摔倒多次，也有很多人，在不同的地方因為同樣的原因而摔倒，這就是不汲取經驗的後果。

想責怪誰是每個人的自由，也許可以舒緩一時的心情，但是不可能會一直舒緩下去，只有學會積極地及理性地去應對，才有可能避免未來再次受到委屈，以及避免出現更多沉重的責怪。

研究表明，適度的責怪、情緒宣洩及負面情緒，能夠減輕心理的工作壓力，但長期性地養成習慣，會慢慢產生一種自我暗示，會讓人越來越深陷其中，無法自拔，欲罷不能。

所以，如果真是公司的原因造成的委屈，可以適當埋怨及責怪，但也要及時積極調整好自己的心情及心態，並且汲取教訓讓自己不再重蹈覆轍，否則，不應該無中生有，更不能深陷其中，那會讓自己迷失在怨恨的無窮無盡的不歸路上。

責怪很容易，淡然、原諒及感恩，其實也不難。

2020-5-12