膝蓋有溼，經脈於堵，解讀一張祛溼方，請你欣賞！

今天這篇文章想給大家說下

如何養護我們的膝蓋。

接診多年，我總結一個規律，就是身材肥胖的人膝關節最容易出現問題。

我曾經遇到一個患者，60歲出頭，身材非常魁梧，有接近190的身高，但是體重已經達到300多斤，屬於肥胖級別的。

據他自己說，年輕的時候酷愛籃球，當過專業的運動員，後來受傷就退役了，但是現在隨著年齡的增長，現在膝蓋經常會出現疼痛的感覺。

當時我根據他的情況他開了這樣一張配伍——

川芎，丹參，紅花，雞血藤，半夏，芥子，茯苓，陳皮，白朮，牛膝。每日一劑，水煎400毫升，分2次服用。

方中用意也比較簡單：芎、丹參、紅花、雞血藤、牛膝，這些都是活血化瘀的。半夏、芥子、茯苓、陳皮、白朮除痰溼健脾益氣。所以總地來看，就是活血化瘀加上除痰利溼的意圖。

根據我多年經驗總結：大部分有關節疼痛的人身形相對比較肥胖，大部分都是因為體內有痰溼的原因，痰溼凝滯在膝蓋部位，它會淤阻脈道，導致氣血不行，於是出現淤血。痰瘀互結，惡性迴圈，於是就會疼痛，經久不愈。

這時候只需要把化痰溼和活血化瘀結合起來。抽乾了膝蓋的痰溼，把裡面的淤血化散掉，促進膝蓋部位氣血的正常執行就可以了。

今天還有患者要接診比較忙，就簡單分享到這裡吧，如果有不懂的可以問問，看到幫大家解答疑惑。